Sono un uomo infelice, distrutto dalla gelosia retroattiva
Riferimento alla lettera:
Tutto cominciò più di 24 anni orsono! L'allora mia fidanzata (oggi mia moglie con più di 20 anni di matrimonio felice alle spalle) 19 anni lei e 18 anni io ci siamo conosciuti ed è stato amore a prima vista, grande amore! Il primo anno trascorse in maniera meravigliosa, tanti...
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Data di pubblicazione: 5 Giugno 2007
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Categorie: - Amore
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Vorrei rispondere ad Umberto. Io non ho mai chiesto nulla esplicitamente del passato del mio ex. Non ho mai voluto sapere nulla, perchè sentire parlare lui delle sue ex, non sarei riuscita a sopportarlo. Tante cose non mi sono state dette però (ecco perchè ho scritto che ha omesso molte cose) e che poi ho scoperto da amici in comune. Per esempio, che qualche sua ex è andato a trovarlo nel posto di lavoro. Lui queste cose non me le dice perchè ha paura, cosa fondata, di una mia reazione spropositata. Il suo passato lo conosco per qualche battuta degli amici rivolta a ragazze che ha avuto e in quasi 3 anni mi sono costruita nella testa, grazie a piccoli indizi, il suo passato che non so se corrisponde o no alla verità, ma poco mi interessa sinceramente, perchè qualsiasi passato mi darebbe fastidio. Anche se avesse avuto solo una ragazza…quella l’avrei odiata con tutta me stessa1 Invece ho scoperto che frequentava anche persone occasionalmente, conosciute in chat.
In più, come Dave, anche io ho avuto le mie esperienze prima di lui, rapporti anche occasionali anche se mi sono sempre data un limite e in più in mezzo a questa mia storia c’è un tradimento. Eppure, la mia gelosia non si è per nulla attenuata, anzi. Ho il terrore che una canzone, un nome, un posto, qualsiasi cosa, lo riporti indietro con la memoria. So che può essere qualcosa di automatico, ma non riesco a sopportare il pensiero. A titolo informativo… io sono ancora seguita dallo psicologo…è più di un anno…
Scusate, ma nella prima riga ho scritto una cavolata. Non volevo dire il mio ex, ma il mio ragazzo!
cacchio Dave…dicendomi che pensi ad ognuna di loro nelle circostanze che ti ho elencato,non mi sento affatto sollevata… 🙁
lo psicologo non serve ad un emerito c…..,ecco perchè alla fine mi sono sempre tirata indietro,niente e nessuno può cambiare il passato,e niente e nessuno riuscirà mai a liberarci da questo incubo…
valeria,ma il tuo psicologo, dopo più di 1 anno di sedute,come giustifica ancora tutto ciò???
Vedi Cristina… il fatto della gelosia retroattiva, ma anche la gelosia verso altre ragazze che possono provarci con il proprio ragazzo è un sintomo di insicurezza. La paura di non essere MEGLIO del suo passato, il TIMORE che lui posso ripensare, rivevere nella sua mente storie passate e provare nostalgia per certi momenti o ricordarli con serenità…
Noi vorremmo cancellare, eliminare del tutto il passato, ma è impossibile. Allora lo distruggiamo noi, o almeno, io tento di farlo con offese a lui e alle sue ex. Se fossimo più sicure di noi stesse, probabilmente avremmo una considerazione più alta di noi, penseremmo le cose in maniera diversa, invece i dubbi ci assalgono e non spariscono mai.
Per quanto riguarda il mio caso, la gelosia retroattiva è solo una delle tante facce della mia insicurezza che è emersa anche con attacchi di panico, attacchi d’ansia…la paura che il mio corpo non sia capace di sorreggermi molte volte…non so spiegare…la bassa autostima di me mi ha portato a non fidarmi nemmeno delle mie stesse gambe, avevo paura di vacillare fuori di casa, quindi non sono uscita per diversi mesi. Ora va meglio perchè sono in cura con degli psicofarmaci. Durante le sedute si sta cercando la causa di tutto questo e anche, di conseguenza, la causa per la mia ossessiva gelosia verso il passato. probabilmente la causa è remota, forse ho rimosso qualcosa del MIO passato, che non sono riuscita ad accettare, ma che comunque mi sta facendo vivere male nel presente…e forse è per questo stesso motivo che non riesco ad accettare nemmeno il SUO passato…non lo so. So solo che ora va molto meglio, non ho più gli attacchi di panico e vivo più tranquillamente, ma la gelosia retroattiva è rimasta, intensa come prima.
Il problema della gelosia retroattiva, dobbiamo riconoscerlo, è un problema nostro. Non tutti riconoscono un problema nel pasato del proprio partner e pensano: tanto adesso ci sono io. Anzi, la maggior parte delle persone vivono tranquillamente o meglio
con indifferenza il passato del proprio partner. Chissà come ci riescono!
E’ per questo che ho voluto andare da uno psicologo e non credo che non sia utile. Sta tutto nella nostra mente e chi meglio di un esperto può guardarci dentro, come nemmeno noi tante volte riusciamo a fare?
salve menomale non sono l’unico…mi sento sollevato ma e normale che la mia ragazza ha avuto 4 ragazzi senza fidanzarsi nemmeno prima dei 18 anni …e adesso io mi ritrovo a soffrire continuamente? grazie della cortesia mi sento un po spaesato…
è pressochè normale da queste parti 🙂
o meglio: per tutti gli altri è normale e per noi no! ma ha avuto ragazzi in che senso? rapporti completi? bè per quanto mi riguarda non è normale,non lo è mai stato e su queste idee sono irremovibile. anche se c’è davvero di peggio!
grazie per avermi risposto sn veramente felice che qualcuno mi ascolti perchè sto dando di matto nn so se sono io a sbagliare ed ad essere sbagliato o no…per ha avuto ragazzi intendo che ha avuto rapporti completi con 4 ragazzi con cui nn si e mai fidanzata seriamente, un mese uno un mese un altro sei mesi un altro ed infine un tizio che casca dal cielo prima di incontrarci io e lei,adesso io… diciamo che lho accettato…le ho solo chiesto di rinunciare ad intrattenere contatti con altri ragazzi tipo su msn (per mia paura)ed e irremovibile (anche come gesto a me basterebbe) inoltre lei ha moltissimi amici uomini, anche se ha amiche preferisce avere anche la compagnia maschile e dice che non devo preokkuparmi…. anche se tempo fa lessi qualche messaggio dei suoi e faceva riferimenti piuttosto espliciti per sembrare simpatica gli okki di uno sconosciuto ma che devo fare?io ne sn innamorato o piuttosto affezionato…come dovrei comportarmi?
grazie siete stupende…gentilissime
Bhè guarda, per quanto mi riguarda, la gelosia verso il passato l’ho sempre sentita molto di più, rispetto ad ipotetici incontri che potrebbe fare il mio ragazzo nel presente. Mi sono sempre sentita esclusa (in realtà poi, è davvero un dato di fatto!) dalle sue storie passate, momenti che ha passato con altre che probabilmente per lui sono stati unici ed irripetibili. Ho sempre vissuto la storia con il mio ragazzo con la paura di non riuscire a superare le altre ragazze che ha avuto prima di me, e ho il terrore che una canzone, un nome, un posto, qualsiasi cosa, possa fargliele tornare in mente. E’ come se volessi impormi con un: ora ci sono io, cancelliamo il tuo passato. Eppure allo stesso tempo mi rendo conto che tante, tantissime, la maggior parte delle coppie non hanno questo problema. Anzi, vivono con tranquillità il passato del partner, non lo vivono come un problema. Bhè ecco, per me non è così. E’ sempre stato un argomento delicato. Non ho mai voluto sapere nulla delle sue ex. Faccio un esempio stupido: se lui mi avesse detto: una mia ex aveva la maglietta gialla, ecco, a quel punto io avrei gettato tutte le mie magliette gialle. Esempio reale: so che ad una sua ex piaceva molto mangiare al cinese. Io non ho più messo piede al ristorante cinese e anzi, ho iniziato a parlare male dei ristoranti cinesi quando parlavo con lui. Perchè non ho voluto sapere niente delle sue storie passate? se mi avesse detto che una sua ex aveva i capelli come i miei, mi sarei rapata a zero? no, non avrei più potuto vivere. Ho preferito lasciare stare. Eppure, ogni volta che facciamo l’amore, penso sempre: qualcun’altra l’ha visto come lo sto vedendo io ora. Per chi non vive tutto questo sono eterne fissazioni, per me è molto di più. Un logorio estenuante, che non mi ha mai fatta vivere bene la storia con lui. Mai. (e sono 4 anni).
be, diciamo che e proprio quello di cui parlavo mi sento sollevato, pensando che non sono l’unico, anche se mi sento un po nel panico…come potrei risolverlo…grazie valeria sei davvero una persona intelligente…ti stimo molto
Ciao Giovanni, Valeria,
sono sposato da sette anni dopo 5 anni di “fidanzamento”. Lei aveva 23 anni e io 21, io non avevo avuto nessuna esperienza a meno di una storia di un mese durante la quale ci siamo scambiati solo qualche bacio.
La nostra storia è iniziata con il piede sbagliato, l’ho rubata al suo ex. Dopo alcuni mesi di idillio in un momento di gelosia del suo passato gli ho fatto una domanda che forse non avrei mai dovuto fare e la risposta per me è stata disarmante. Con quanti ragazzi hai fatto l’amore prima di me? Mi rispose quattro descrivendo molto brevemente queste sue storie.
Da allora fra alti e bassi la nostra storia è andata avanti, abbiamo due figli di 4 e 6 anni, ma non sono mai riuscito a dimenticare e mettere da parte la mia gelosia.
I suoi ex, quelli importanti, non si sono mai più fatti rivedere o sentire ma prima dell’estate sono ricaduto nel baratro.
Abbiamo incontrato una sua amica con la quale ha parlato dei suoi amici che non vedeva da tempo e da li sono nati nuovamente ed insistentemente i miei film in testa. A peggiorare le cose è stato facebook, ha voluto che gli facessi un profilo e da quel giorno guardo insistentemente la sua pagina e quelle dei suoi amici per capire sono sono i suoi ex, maggiormente per un paio di richieste alle quali non ha ancora dato una risposta.
Durante questo periodo sono cupo e la tratto spesso male ed in questo momento sono decisamente all’apice. Ieri notte mi sono addormentato alle 4 passate stremato dai continui rimuginamenti e film che mi sono fatto nella mia testa.
Ho paura di rovinare tutto quello che abbiamo costruito ma ho anche paura di dover convivere tutta la vita con questo incubo.
Ma è possibile che dopo 12 anni non mi sia passata, come facciamo a risolvere qusto problema. Voi cosa state facendo.
Ho bisogno di aiuto e forse aiutandoci fra di noi che abbiamo lo stesso problema forse riusciremo a risolverlo.
ciao a tutti e auguri.
Marco
Regola generale: a nessuno fà piacere che la propria partner abbia avuto precedenti storie, che sia stata deflorata da un altro uomo, che abbia goduto mentre veniva penetrata magari in tutti i posti da un altro maschio, che abbia fatto con altri tutte quelle belle cosine che fà con noi ecc. ecc. ed altrettanto potrei dire al femminile, e cioè che il proprio uomo si sia dato tanto da fare con altre donne prima di conoscerci, penso che su questo siamo tutti daccordo. Il problema è superare tutto ciò, ovvero non pensarci o cercare di non pensarci. Comunque l’unico modo vero per non crearsi il problema è quello di avere un passato uguale o meglio superiore rispetto al partner, io da uomo ho sentito tantissime volte dire ad altri uomini quando si tocca questo argomento: ma tanto ne ho sverginato tante ragazze prima! Come se si creassero una difensiva, una corazza protettiva! In effetti è vero il numero di storie precedenti alla relazione protegge moltissimo dal baratro mentale su cui si può cadere in assenza di un passato di tipo sessuale all’altezza di quello del partner. In alcuni casi si arriva addirittura a scherzarci sù oppure a provare eccitazione pensando la propria partner come è stata presa da un’altro, ma ripeto in assenza di un passato tutto ciò non può avvenire e la mente umana non dimentica queste sofferenze dell’anima, quindi le ricadute avvengono spesso o a volte dopo tanti anni ma arrivano! L’esempio lampante è qui in queste pagine con la storia di Marco ma soprattutto con quella di Uomotriste che ha aperto l’argomento ma anche di tante altre testimonianze. Ripeto l’ideale sarebbe per entrambi non avere un passato, ma oggi questa possibilità e remota!
ciao marco….
sapendo che c’è gente che dopo 12 anni insieme e 2 figli ancora soffre…non mi sento affatto confortata! 🙁
ti dirò di più,anche per me probabilmente facebook è stata una mezza rovina;ero riuscita quasi a farmela passare,ma poi la tentazione è stata forte,e mi sono messa alla ricerca delle sue ex(compagne di letto)…vedere quelle facce da p*****e non è stato piacevole e sono ricaduta peggio di prima!con i soliti film in testa,l’iniziare a tremare appena sento un nome o un luogo che le riguardi,trattarlo malissimo,le litigate ecc. ecc.
l’ho detto più di una volta,ma io sono ormai rassegnata…secondo me non c’è rimedio,se non tornare indietro nel tempo!
ciao a tutti, sapete, mi capita di parlare spesso e di avere discussioni con la mia ragazza per i suoi precedenti rapporti e ancora piu spesso per il comportamento attuale che ha nei confronti di amici e conoscenti il problema nasce quando nonostante si soffre il partner non riesce a capire a per di piu ti da addosso!! penso che le possibili soluzioni sono ben poche una la ha esposta Salvatore pensando di dover risolvere il problema maschile,l’altra possibile soluzione riguarda l’impegno di un uomo nei confronti di questo problema e la conoscenza di tutto cio per il partner, e se il partner (perdonatemi se ho sbagliato la sintassi della parola) non da segno di voler fare qualcosa o almeno di capire il tipo di dolore che si prova , aime’ devo dirvi che il tutto sta nel fatto che nonostante voi vi impegnate per lei cercando di renderla felice cercando di mantenerla cercando di non pensare a tutto cio per lei!! diteglielo tirate fuori le…… e ditegli che cosi facendo se non tenta di capirlo e di abbracciarvi ogni volta che vi vede tristi e sconsolati finisce l’amore e rimane uno sporco pezzo di vita non vissuto o vissuto nell’incertezza…per le ragazze qusto discorso e anche piu facile se non lavete gia fatto per qualcuno puo essere la soluzione anche se drastica la vita non puo essere vissuta con troppe rimuginazioni deve essere libera da ogni trauma da ogni fobia di inferiorita’ , affrontare le paure puo essere la soluzione il partner deve aiutarvi(intendo colui/lei che diciamo genera l’infelicità) in tutti i modi….altrimenti …..vuol dire che non vi capisce e quindi probabilmente…..
a scusate, dimenticavo riguardo facebook, lei ha piu di 140 amicizie fra cui numerosi uomini fra cui alcuni suoi ex con cui a volte chatta e magari io non ne sono neanche al corrente…e una tristezza aver cercato in tutti i modi di fare qualcosa per risolvere il proiblema e poi essere ricambiato in questa maniera…
Ciao a tutti,
piccolo aggiornamento sulla mia vita.
Avevo lasciato la famiglia al mare ed ero tornato al lavoro. Prima di andarmene aiutavo mia moglie a mettere ordine nelle sue collane estive ed è saltato fuori un ciondolo che le aveva regalato un suo ex.
Dopo un attimo di risentimento gli avevo chiesto tassativamente che avrebbe mai dovuto dare a mia figlia quel ciondolo.
Venerdì vado da loro e cosa trovo al collo di mia figlia …
La prima cosa che mi sono chiesto è: mia moglie è una grandissima stronza o non ha il minimo di sensibilità.
A questo punto gli ho dato l’out out o fa sparire le cose che gli hanno regalato i suoi ex o gliele butto io …
Concordo con Giovanni se non ci danno una mano i nostri lui o lei noi da soli non riusciremmo certo a uscirne.
p.s.
dopo due giorni di training autogeno (spero si scriva così) ero riuscito a non pensarci più … ora sono di nuovo nella c…a.
ciao
Marco
be si il training autogeno aiuta, ma alla fine rimuove il pensiero ma non del tutto, ci sarà sempre un fondo di insoddisfazione, questo gesto della collana è un chiaro segno: possono essere due i casi o non lo capisce che è un problema per te oppure è chiaramente menefreghista della situazione, praticamente è lei che domina la famiglia, ora la mia domanda è lei lavora? oppure si limita semplicemente a seguire le faccende di casa? lo chiedo per conferma del fatto che di solito una donna che è indipendente o perlomeno si sente tale, a volte, tende a tralasciare piccole cose(ma grandi nel significato)come questa, se non è cosi devi capire a tutti i costi in maniera gentile se lei è al corrente della tua situazione di “dolore”, per dirvi l’ultima la mia ragazza ad una festa ha continuamente scambiato sguardi con un suo compagno di università, ed alla fine praticamente la ha avuta vinta lei, posso solo dire ahimè la vita e dura, poi ci si lamenta che non trovano l’uomo giusto sottolineo che questo vale anche per le ragazze…..in generale è un sentimento dell’uomo e della donna…..la soluzione per me sta sempre nella sincerità e nel dialogo, bella o brutta che sia…
Pienamente d’accordo con Salvatore!!!
Si anche io sarei d’accordo con Salvatore, ma quando hai 21anni e ti innamori poi ti sposi … beh certo dopo non puoi più tornare indietro e cambiare quello che hai fatto prima.
Sicuro un’altra soluzione non è nemmeno fare adesso quello che non hai fatto prima …
Ho una famiglia splendida, due figli stupendi e devo dire non mi manca niente. Con mia moglie dopo due anni di crisi nera, dovuta principalmente al mio lavoro, abbiamo deciso di ricominciare ad amarci come quando eravamo fidanzati.
Ma ironia della sorte proprio ora mi ritrovo in questa crisi che mi sta avvelenando.
DEVO DEVO DEVO risolvere il mio problema è una questione che non può più essere rimandata o rimessa nel cassetto … ma non ci riesco … ho solo un terrore che questo mia problema non trovi alla fine una soluzione.
Per rispondere a Giovanni, lei non lavora e si occupa esclusivamente della casa e dei figli.
Io spero che lei non capisca perchè, se sene fregasse allora mi chiedo che senso avrebbe continuare.
Lasciatemi alcune parole di autocommiserazione: è possibile che tutte le parole, fatti, immagini, persone che mi fanno soffrie si debbano fissare in maniera indelebile nella mia memoria. Mentre per rivivere i momenti felici devo fare uno sforzo enorme e comunque non provare la stessa intensità delle emozioni.
Ora sto provando a visualizzare i mie bambini e rivivere i momenti felici quando il mio cervello si muove in una direzione sbagliata, ma è difficile.
P.s.
Questa notte non ho dormito niente.
diciamo che tu stai facendo la cosa giusta, in ogni caso perciò non devi sentirti minimamente in colpa se puo rassicurarti, ma credo che la cosa migliore sia sempre il dialogo e mai decisioni affrettate senza un dialogo, capisco che la famiglia è un bene per poter dimenticare le situazioni nere…ma per questo non devi morire dentro e magari un giorno esplodere e fare qualche follia tipo prendertela con tutti perche di solito succede così, dovresti invece pensare alle cose belle che hai passato con lei,e magari fargliele anche rivivere nelle piccole cose conquistandola e in quel momento farle capire il tuo disagio vedrai che se ci tiene a te farà qualcosa per aiutarti perchè se lei per prima non lo fa ahimè la vedo dura non puoi prenderti le responsabilità per una cosa di cui non hai colpa e nemmeno puoi risolvere da solo visto che queste situazioni spesso sono dovute alla sensibilità di una persona che ritiene di aver dato l’anima per una relazione, riconquistala e con parole dolci visto che a volte possono fraintendere dille che hai questo problema se lei non capisce sempre con parole dolci chiedile cosa avrebbe fatto nella situazione identica, se lei risponde che non saprebbe fai in modo che si senta come te anche se è una bugia tipo inventati anche tu una storia come il ciondolo vedi come reagisce, (a volte una bugia vale di piu di qualsiasi verità) in ogni caso riceverai un risultato positivo se lei ci sta male ti capirà, se lei non batte ciglio cerca di prendere spunto da lei visto che alla fine anche se virtualmente hai ricambiato al gesto negativo , e magari questa soluzione puo aiutarti in altri casi…spero di esserti stato d’aiuto, e spero che vada tutto bene mi piange il cuore a sentire altri che provano quello che provo io…
Ciao a tutti.Ho letto tutti i vostri commenti, e la cosa che mi conforta (se così si può dire!)è l’aver saputo che la gelosia retroattiva sia anche un fenomeno femminile.Purtroppo sto mettendo a dura prova la mia mente.Ho avuto tante storie nella mia vita (forse proprio per insicurezza) pensando a quel giorno in cui mi sarei innamorato di una donna con un “passato”, ed usare le mie tante storie come arma di difesa nei confronti delle sue.Bhè posso dirvi che le sensazioni che provo oggi sono uguali a quando provavo a 18 anni,nulla è cambiato.Riesco a vivere serenamente 3-4 giorni e poi ricado nel vortice.La cosa che mi conforta, come dicevo prima, è che la questione è anche femminile.Mi spiego meglio.Credo (e spero)che la soluzione sia nell’altro sesso che provi la stessa sensazione (o sentimento).Non voglio condurre tutto ad un discorso sessuale,ma penso che al 70% sia per quel motivo.Posso solo accettare ogni vostro consiglio, sono disposto ad andare dallo psicologo, psichiatra,vulcanologo o azzeccagarbugli, l’importante è riuscire a stare meglio,non posso continuare a scappare in eterno…
Ciao
Sono Marko..e credo di essere in buona compagnia.
Sono separato da oltre 7 anni e dopo tanto navigare ,tra storie superficiali mi sono innamorato di una donna che abita in un’altra città.
Lei ha una situazione complessa ,separata ma con un ex che per amore della loro figlia è molto presente nella sua vita.
Come se non bastasse prima di conoscere me lei ha avuto una storia a suo dire poco importante….senza amore da parte sua che è durata 6 anni con due interruzioni di gravidanza….quando l’ho saputo ho cominciato a guardarla in modo diverso…lei che ha sempre parlato di amore e coinvolgimento emotivo come ha potuto?
E me lo confessato così come se fosse la cosa più normale ….ora io ciclicamente stò male perchè credo che sia nel bene che nel male certe cose leghino le persone per sempre…e che il ricordo sia sempre li in aguato ,la sento meno mia e vivo male e di riflesso ovviamente vive male anche lei ne discutiamo da sempre ma non c’è soluzione…ho anche pensato di lasciarla perchè in me è come se si fosse rotto qualcosa ….non so che fare….
grazie a tutti…
ciao, marko non ho potuto fare a meno di leggere quello che hai scritto, e mi sono rivisto, infatti inizia sempre con quella sensazione di rottura interiore, ma del resto almeno ne discutete, bisogna anche vedere da quanto tempo ti provoca questa reazione, ad ogni modo il fatto di parlarne è una cosa positiva bisogna cercare sempre una via di uscita anche se nel tuo caso purtroppo è inevitabile che tu debba convincerti che sarà sempre legata a quella persona percio’ a mio malgrado ti devo dire che se questa cosa ti turba parecchio anche nella vita mondana e nell’intimo, credo che in seguito potresti avere problemi piu seri dato che non riusciresti comunque a eliminare quelle piccole cose che ti riportano alla mente il disagio, la cosa migliore è parlarne sempre e se il vostro amore supera qualsiasi cosa negativa del genere, si potra trovare un compromesso…io nel tuo stesso caso mi trovo un arco di tempo inferiore al tuo a pensare costantemente l fatto che per questo disagio non vivo piu bene…ma il contro e che a lei non gliene frega niente, quindi perlomeno ritieniti fortunato da questo punto di vista:-) se non sono stato d’aiuto fammi qualche domanda che magari possa aiutarti nella tua situazione.
lasciala