Non riesco a guardare negli occhi nessuno
Riferimento alla lettera:
Salve, non so se capita solo a me ma non credo. Io quando parlo con qualcuno non riesco molto facilmente a guardarlo negli occhi, non riesco a sostenere lo sguardo degli altri. Mi passano nella testa diversi pensieri, tipo che se guardo o fisso qualcuno negli occhi, questa persona si...
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Data di pubblicazione: 25 Giugno 2008
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Categorie: - Me Stesso
142 commenti
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credo di avere lo stesso problema di andrea e alessandro commenti 51 e 52 mi potete dare la vostra mail per vedere se è lo stesso magari troviamo una soluzione o mi aiutate grazie ciao.
Ciao…pensavo di essere l’unica al mondo mi trovo con lo stesso
problema,, si risolve il problema in qualche modo????
ciao andrea mi ha incuriosito la tua lettera!!! abbiamo qualcosa in
comune..ti lascio il mio indirizzo email:aliasrambaldi84@rocketmail.com
ti aspetto!!!!!!!
( per gabriele)
la mia mail è nolegality@virgilio.it
il mio cell è 3934618109, non mandatemi messaggi perchè non li ricevo e non riesco a mandarli( non so perchè ), al massimo fatemi uno squillo che vi richiamo io ( no problem)
chiunque volesse parlare un pò è bene accetto
chiunque è di roma e volesse incontrarmi è bene accetto
mi ha gia mandato una mail un ragazzo di roma ma nonostante gli abbia detto che sono sempre disponibile ad incontrarlo ancora non si è fatto sentire, tant’è che mi è venuto il dubbio che la mia mail non funziona
cmq non abbiate paura perchè tanto chi avrete difronte è uno che ha i vostri stessi problemi e che ha tanta voglia di confrontarsi con chi è in grado di capirlo
un abbraccio fatevi sentire!
ciao
si : hai ragione tu… sono le troppe pippe!!! esci incontra una “bella” ragazza (una di quelle di cui esserne fiero, “come fosse un trofeo”, : “la tua ragazza”(ideale?! , non so fai te)!!! vedi che dopo ti viene addirittura spontaneo guardare negli occhi le persone… ps: anche perchè non ci saranno più “solitarie avventure”!!!
(Non è mai troppo tardi per andare oltre – Dante Alighieri)
CIAO CIAO
a salvatore ma facce er piacere vai in qualche tv locale a fa lo splendido con qualche citazione dantesca
Lo sappiamo che so pippe mentale ma se non passano è perchè abbiamo un cervello cosi lussurioso che si masturba in continuazione
il facile fallo con i distributori di preservativi
grazie
Io non riesco a guardare nessuno….sento gli occhi intorpiditi ed una sensazione intorno agli occhi quando provo a guardare negli occhi una persona….inoltre il mio sguardo da fastidio e tutti…in sintesi o calo lo sguardo io o lo calano gli altri..Cosa dovrei fare?
ragazzi vi voglio bene a tutti, non sapete che solievo sapere di non essere il solo al mondo ad avere questo problema : ) perchè non ci incontriamo tutti insieme?nella realtà? daiiiiiiiiiiiii 😀
ciao a tutti ho 31 anni e questo problema mi tormenta da 5 o 6 anni,non mi fa vivere piu e un po di tempo fa mi ha portato perfino a rifugiarmi nella droga,la mia vita e’ stata molto difficile problemi in famiglia,tragedie,delusioni,che mi hanno segnato nel profondo,io do a questo la motivazione del mio stato psicologico,ho provato a parlare con svariati psicologi ma tutte le volte se ne escono riempiendomi di medicine,mi dicevano che ero depresso,io non credo che questa sia la giusta via,ma questo problema non mi fa piu vivere serenamente…
Fratello DIO mi ha liberato da questo…questa è una malattia spirituale….devi credermi, solo Gesù è la via e la salvezza…contatta una chiesa evangelica, non per la ciesa in se stessa,poichè non è importante la religione, ma l’evangelo..la parola di DIO,di gesù…questo è rivolto a tutti voi amici e fratelli in cristo…DIO è grande e benedetto sia il suo nome e pace a voi…provate…date fiducia a DIO proprio come l’avete data a degli uomini(psicologi)
Anch’io ho questo problema fortissimo, ma una volta era peggio… è perchè si fa fatica a guardarsi dentro.. c’è qualcosa di sè chre non si vuole o può vedere.. quindi non si sostiene nemmeno l’altro avanti a noi.. sono in psicoterapia da anni, ora con una educatrice con l’arte. speriamo bene
Anchi’io ho questo problema di nn riuscire a guardare negli occhi la gente, il mio problema è ke x le conversazioni io nn sn il massimo, mentre parlo cn qualcuno la mia mente pensa ad altro (x esempio: ma sta ascoltando veramente le cavolate ke sto dicendo? cosa dico dopo?) e i miei occhi nn riescono a star fermi su un solo punto, quindi cerco di evitare il contatto cn le xsone xkè ho paura ke guardandomi negli occhi possano capire come io sia veramente e qst cosa mi disturba xkè qst nn è 1 vera soluzione (evitare il contatto) xkè dovrei cercare di risovere il mio problema invece di scappare… A parte ke cn i miei amici e la mia famiglia ovviamente è diverso, ma forse xkè sono una tipa molto vergognosa e timida..mi domando se cn la crescità riuscirò a cambiare…
Anch’io come voi ho lo stesso problema…dalla nascita!Ho 36 anni e ce l’ho ancora, non credo mi passerà mai, anche perchè penso che non smetterò mai di pensare a 1000 cose contemporaneamente, di ragionare su tutto e tutti, di filosofare sulla vita cercando mille interconnessioni tra le varie dottrine ufficiali e non, di cercare qualche barlume di divinità tra le cuspidi della vita “illusoria”…insomma di pensare e ripensare all’infinito! Sì perchè se è vero che non guardare negli occhi è anche un segno di timidezza, insicurezza ecc. è anche vero che un atteggiamento del genere spesso è “sintomo” di un’intelligenza fuori dal comune: è provato scientificamente che le persone più acute e quindi più propense ad uno stato di concentrazione intenso non “riescono” a guardare l’interlocutore negli occhi perché altrimenti perderebbero la concentrazione stessa! Guardatevi dentro, analizzatevi e ditemi se non è così anche nel vostro caso. Signori, voi probabilmente siete degli inguaribili “pensatori”, qualità che è spesso accompagnata da problematiche quali la timidezza, l’insicurezza, la discrezione “a tutti i costi” che può sfiorare il ridicolo:-(
Di solito la gente dice “io diffido di chi non mi guarda negli occhi quando parla”….beh, io invece penso il contrario…ovviamente se qualcuno mi mente lo becco subito:-)
Se ci sta, qui di seguito pubblico un articolo più esaustivo:
“Distogliere lo sguardo dall’interlocutore e collocarlo in un punto imprecisato a media distanza aumenta le performance cognitive ed ha poco a che fare con “difficoltà sociali”. E’ la tesi di una ricercatrice della University of Stirling , la dott.ssa Gwyneth Doherty-Sneddon che ha condotto diversi studi su questo argomento negli ultimi anni.
Per esempio nel 2006 ha sottoposto un gruppo di volontari venticinquenni a una serie di test logico-matematici chiedendo loro, prima di dare le proprie risposte, di puntare lo sguardo su un punto indistinto a media distanza oppure sul volto di un interlocutore. I risultati hanno evidenziato che la performance cognitiva è significativamente migliore quando i soggetti guardano “altrove” rispetto a quando guardano il viso di qualcuno.
Una ricerca molto simile è stata condotta con gli stessi risultati anche sui bambini.
Distogliere lo sguardo non sarebbe pertanto sempre sinonimo di distrazione o di scarso interesse, ma al contrario la prova comportamentale che l’individuo che abbiamo di fronte sta provando a riflettere al meglio su quanto andiamo dicendogli.
La spiegazione del fenomeno sembra piuttosto semplice: un viso altrui, sia pure immobile, ha delle caratteristiche di tale salienza per il nostro cervello da costituire una fonte imponente e stabile di distrazione. Quando è necessario che tutte le risorse cognitive siano impiegate per risolvere un compito complesso, la nostra mente tenta di creare attorno a sè una sorta di tabula rasa percettiva, una “lavagna” su cui lavorare che sia il più pulita possibile.”
Spero di esservi stato utile:-)
condivido
Shine,che bello sapere di non essere la sola.Io sono nella tua stessa situazione e penso spesso al perchè,quando gli altri mi ascoltano attentamente,sposto lo sguardo altrove…Vorrei non farlo,ma è così naturale che mi diventa difficile concentrarmi sulla conversazione se non guardo altrove!E’ assurdo e ogni volta mi faccio problemi perchè penso che magari l’altro non mi prenderà sul serio…Trovo invece semplicissimo guardare negli occhi qualcuno quando sono arrabbiata con lui/lei…anche se,se ci tengo particolarmente a quel qualcuno,iniziano a scendere lacrime mentre parlo ed è la fine…Mi capita è vero,però non ne faccio un dramma..Siamo tutti diversi e magari io riesco a sfogarmi realmente solo in quel modo.Cmq,ritornando al problema dello sguardo,mi sono accorta che più sono a mio agio con la persona,più la conosco,meno sono tentata dal distogliere lo sguardo .Che poi,per assurdo,quando è l’altro che parla,non tolgo il mio sguardo da suo viso perchè voglio cogliere tutto quello che ha da dire,forse anche quello che non dice!
ragazzi avete risolto???
Ragazzi io non ho risolto affatto però sono migliorato un pochino….quando guardo negli occhi non sono naturale,apparte quando mi concentro nela discussione che mi interessa particolarmente….è tutto meccanico…la mia paura sta nel fatto che avendo una ragazza si presenti pure con lei, voi con i vostri fidanzati/fidanzate vi trovate benissimo? e come convivete con questo disturbo?
vero, scusa! scusate!
E’ un bel problema coi rispettivi ragazzi/e anche perchè è brutto non riuscire a guardare negli occhi per tutta la vita una persona a cui si vuole bene!! poi si pensa che gli occhi sono lo specchio dell’anima, che se uno non guarda negli occhi l’altro mentre parla stia mentendo e tutte queste cose qua!!! E’ UNA BRUTTA SITUAZIONE!!! Comunque io sono arrivato ad alcune conclusioni!!! E’ TUTTO UN FATTO DI TESTA!!! Perchè ad esempio se io penso, mentre sto parlando con qualcuno, di guardarlo negli occhi non ci riesco, al contrario se non ci penso, ci riesco! Io credo che la ”medicina” sia dimenticare, togliere definitivamente dalla testa questa para mentale!!!!!!! NON BISOGNA PENSARCI QUANDO SI PARLA CON ALTRI!!! una domanda: ad esempio, riuscite senza problemi a fissare una bottiglietta d’acqua sul tavolo????
Si io riesco a guardare senza problemi una bottiglietta d’acqua sul tavolo : ) anche se non è la stessa cosa. hai ragione la medicina sarebbe dimenticare, ma è un disturbo ossessivo compulsivo si può curare sia farmacologicamente sia con la psico terapia cognitivo comportamentale…sicuramente non è un disturbo che uccide, ma insommma disturba parecchio…voi come convivete con questo disturbo?
Allora se si riesci a guardare senza problemi una bottiglietta sul tavolo bisogna forse far finta di avere dei poster davanti a sè, non delle persone reali. Questo metodo a volte con me funziona!!! A me disturba davvero parecchio, perchè mi rovina, o quanto meno, incide negativamente sulla mia vita sociale!!! Pensa che io ho in testa questo disturbo di ‘non riuscire a guardare negli occhi nessuno’ dal primo minuto quando mi alzo la mattina, all’ultimo secondo prima di addormentarmi!!!! E pensare che è un problema (o malattia se si può chiamere così) che mi è venuta da appena un anno!! Prima riuscivo benissimo a guardare gli altri negli occhi, e anzi, ti dico di più, mi dava fastidio quando gli altri non mi guardavano negli occhi!!! Non è un disturbo che uccide fisicamente, ma mentalmente!!! Comunque io ritengo che siccome è stata la nostra testa a crearci questo disturbo mentale, dobbiamo essere noi e la nostra testa a annientare ed eliminare questo problema!!! UNA SOLA REGOLA: DIMENTICARSI, DISTRARSI, PENSARE AD ALTRO!!! L’unica cosa che mi auguro, siccome sono giovane, che questo disturbo sparisca, perchè mi condiziona negativamente la vita!!! Insomma senza questo disturbo la mia vita sarebbe chiaramente migliore!!! Umberto raccontami di te come vivi con questo problema, da quanto ce l’hai, come lo tenti di risolvere etc… etc… Ma anche te dal primo all’ultimo momento della giornata hai in testa il fatto ‘di non riuscire a guardare negli occhi nessuno’?
Ciao, si anche io da quando mi sveglio a quando mi corico, però con il tempo ci si abidua, io ne soffro da circa 8 anni….è tanto. Io personalmente non riesco proprio a guardare negli occhi, mi sento osservato, come se mi stessero guardando dentro, è assurdo è un disturbo molto comune ma che crea davvero molti disagi. Cmq ti assicuro che con il tempo ti abiduerai. Il mio metodo per affrontare gli altri é questo : prima li guardo con un leggero sorriso e poi quando devo parlare sposto lo sguardo e di tanto in tanto lo incrocio, ci sono giorni che va bene e ci sono giorni che va male…e pensare che è una cosa così assurda…si può quasi toccare la banalità di questo disturbo eppure siamo qui….Comunque a te come è scattato? come mai prima ci riuscivi e adesso no?? racconta…a me è scattato all’improvviso
Io come ho già scritto sopra ne soffro da sempre…la cosa ormai non mi preoccupa più (come ho scritto nel commento precedente) anche se a volte è fastidiosa, soprattutto quando mi capita di conoscere x la prima volta qualcuno che, a causa di questo mio disturbo, potrebbe farsi un’idea sbagliata sul mio conto.
A me ad esempio è stata diagnosticata, seppur in forma lieve, la sindrome di Asperger (che comporta questa problematica) ma sono sicuro che nel mio caso il problema è stato accentuato dal fatto di avere avuto un padre padrone che mi incuteva molta paura: di conseguenza avevo il terrore di guardarlo negli occhi!
Inoltre ero molto remissivo da piccolo, nonché ipersensibile, addirittura molto più delle mie compagne femmine: a differenza della maggior parte dei miei amici, io passavo molte ore da solo a disegnare, a costruire cose o semplicemente ad immaginare mondi virtuali in cui scorrazzare con la fantasia…ma li sognavo così fortemente che a volte mi usciva il sangue dal naso (come cantava De Andrè).
Per contro questa mia ipersensibilità è stata un terreno fertile per mille altre cose…indubbiamente sono sempre stato molto più intelligente ed “accorto” rispetto ai miei coetanei, forse proprio per il fatto che non potevo permettermi di non essere “pronto” in ogni occasione…pronto x evitare pericoli, sguardi minacciosi, attacchi da parte dei soliti bulli (sempre pronti a prendersela coi più mansueti) ecc.
Personalmente ormai c’ho messo una croce sopra: quando devo parlare con qualcuno, soprattutto se il discorso è importante, guardo altrove (ogni tanto un’incrociata xrò la devo dare, giusto x cortesia, anche se mi pesa)…più devo ragionare e più distolgo lo sguardo!
Per quel che riguarda l’altro sesso invece non ho mai avuto problemi, se non prima di instaurare un rapporto sentimentale con la persona interessata: in pratica mi è sempre risultato difficile guardare negli occhi anche le ragazze, ma nel momento in cui ne “puntavo” una e poi nasceva una storia d’amore, il problema (con lei) svaniva! Quindi in sostanza a me la problematica pesa un pochino solo x ciò che riguarda i nuovi incontri (soprattutto lavorativi), per il resto cerco di vedere il bicchiere mezzo pieno, ossia il lato positivo: ho una sensibilità della madonna (che a volte mi fa stare anche male, x carità, ma altre volte da Dio!!!) e un’intelligenza notevole (sia in ambito artistico che scientifico) e so x certo (me lo sento!) che sono alcuni effetti collaterali di questo mio problema cronico…o, ovviamente, viceversa!!! Non credo che guarirò mai, così come non credo che un omosessuale farà lo stesso…forse perché non si tratta (in entrambi i casi) di malattie, ma di “diversi approcci” alla vita sociale e di dazi da pagare in cambio di una contropartita molto positiva:-)
Io al contrario di teseo ho avuto e sto avendo tutt’ora una vita normalissima!! Non mi sento nemmeno con doti artistiche e scentifiche migliori… è ho un’intelligenza nella media!!! Teseo, soffriamo dello stesso problema ma con modalità differenti!!! Comunque umberto, mi ricodo benissimo il girno che mi è scaturito quel problema, è stata questione di un secondo, stavo parlando con un amico e ad un certo punto non sono più riuscito a guardarlo negli occhi!!! Tutto d’un tratto, un secondo prima riuscivo, un secondo dopo no!!! così all’improvviso senza nessuna ragione!!! Comunque anch’io quando parlo con qualcuno utilizzo la ”tecnica” di incrociare lo sguardo per poi guardare immediatamente dall’altra parte!!! e anche a me in certi giorni mi sembra di migliorare e poi improvvisamente di peggiorare!!!! Ultimamente sto tentando di guardare tutti negli occhi, sforzando incredibilmente, ma sono le altre persone a spostare lo sguardo. Quindi mi è venuto il dubbio che quando li guardo sforzatamente li guardo o con occhi sbarrati, o con occhi socchiusi, o chi sa cosa… boh!!!! Io penso che sia un difetto di testa e non degli occhi!!! raccontami un po’ di te riguardo questa faccenda!!!
III ciao, praticamente stai viendoi tutti i passaggi che ho passato io, la stessa identica strada…..non tentare di guardare tutti negli occhi forzatamente, lo facevo pure io, rischi di sembrare strano, sii solo te stesso, se non ti va di guardare non guardare, guarda poco…l’importante è che ogniitanto ti fai veder presente. Sinceramente ti do la mia opinione,non si potrà guarire mai, solo dio può guarirci, ma non è una malattia è un disturbo che ci disturba, non devi dargli importanza. Per un periodo guardavo tutti pure io forzatamente negli occhi e tutti distoglievano lo sguardo perchè la loro mente percepiva il mio suguardo innaturale. Il segreto è fregarsene e soprattutto devi lavorare sull’accettazione di questo problema e su come conviverci. per quanto riguarda me è scoppiato tutto d’improvviso, mi correggo 6 anni fa ero a scuola e parlavo con un mio compagno di classe, poi la prof mi chiama, io mi giro a guardare la prof, mi rigiro verso il mio compagno e dopo 3 secondi circa di contatto oculare non sono riuscito a guardarlo negli occhi e da quel giorno è iniziato il mio regresso in questo stato. Sii forte, non ti ucciderà però ti darà diversi problemi. Mmi piacerebbe poterti parlare di persona, scrivimi la tua email e ti invio il mio numero di cell per poterne parlare di persona : )