Il suicidio
Riferimento alla lettera:
Buongiorno, anche io penso che il suicidio sia una cosa buona, in un certo senso. Da tre anni, ci sto pensando, e ho già fatto quattro tentativi. Per me, la morte rassomiglia a un riposo, perché come lo dice un autore francese, "vivere, è soffrire". Io di fronte alle difficoltà...
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Data di pubblicazione: 17 Settembre 2005
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Categorie: - Me Stesso
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Andrea,
posso chiederti di aiutarmi?
anche io non sono capace di gestire le perdite.
Ciao Andrea, volevo dirti solo che sei molto saggio, è bello
leggerti…complimenti! Mi dispiace tanto per il tuo papà=((
Anch’io ho perso una persona molto cara proprio il giorno di Natale e
dal mio psicologo stiamo lavorando tanto sull’elaborazione del lutto.
E’ difficile doppiamente quando si ha la depressione, però il tempo da
il suo aiuto. E sono fortunata perchè ho un dottore che è una persona
meravigliosa!! Un abbraccio forte Andrea…
@ Vela: un abbraccio anche a te…
@ DAGO44: hai ragione, sembra si respiri meglio, speriamo bene! =)…
@Beppino: ciao caro amico mio…continua a comporre, non smettere
mai…sei bravissimo..Ti Voglio Bene =D
Ciauuu a tutti :))
@ Patty
ti ho inviato una mail :-). Come stai? Spero tu abbia trascorso una buona domenica. La mia …abbastanza. Un abbraccio.
@ beppino
Ciao carissimo, ti ho inviato una mail ma è tornata indietro (delivery failure). Possibile che io abbia copiato male l’indirizzo? Ricontrollerò.:-)Come stai? Anche tu hai potuto trascorrere una buona domenica? Lo spero tanto. Un abbraccio forte.
@vela
e anche io ti mando un abbraccio forte. E a tutti gli amici e tutte le amiche di questo forum.
Vela
Certo che puoi, ci mancherebbe! siamo quì tutti per aiutarci! anch’io ricevo aiuto da voi, perchè scrivendovi i miei pensieri li fisso ancor meglio e li rinforzo.
Gestire le perdite è un discorso complesso e non essendo uno psicologo parlo più per esperienza. I casi sono moltissimi. Parlerò di me solo perchè non conosco la tua situazione. In generale penso che più la nostra vita è vuota e più sentiamo insuperabile la perdita di qualcuno o di qualcosa. Quando non riusciamo a trovare un senso alla nostra vita ci aggrappiamo ad una persona, ad un’abitudine o anche ad una passione. Quella cosa diventa l’unica importante e questo è un errore. Nel caso della persona succede spesso di cercare qualcuno che ci crei ancor più problemi di quelli che abbiamo, o almeno per me era così, perchè nel tentare di risolvere i suoi troviamo uno scopo e non pensiamo ai nostri. Non ci sarebbe nulla di male ad aiutarlo, ma il problema arriva quando l’altro non vuole lasciarsi aiutare. Allora insieme a lui perdiamo anche il nostro scopo e sprofondiamo di nuovo nel vuoto. Se invece si tratta di una perdita per lutto il discorso si complica, anche se, secondo me, alla base c’è sempre il nostro vuoto interiore. Questo sia che siamo stati vicini a quella persona in vita, sia che ci siano dei conflitti irrisolti. Ho sempre pensato che se non avessi risolto i conflitti con mio padre, dopo la sua “scomparsa” non mi sarei dato pace. La sua malattia mi ha dato l’occasione per farlo, perchè la sua stessa malattia aveva aiutato anche lui ad abbassare le sue barriere di durezza e ad avvicinarsi a me. Il tempo ha fatto il resto, ma senza quelle basi non l’avrebbe fatto allo stesso modo.
E già negli ultimi anni ho cercato di avere sempre una vita piena, ma questa cosa non era fine a sè stessa. Non era il classico riempirsi di impegni per non pensare. Al contrario, era seguire istintivamente tutto ciò che mi dava pace e serenità, e ora è uguale. L’intuito è fondamentale! Diamo sempre più importanza o al nostro lato razionale o a quello istintivo! Invece devono essere bilanciati, perchè questa è la nostra natura! Ho anche lavorato molto su me stesso, per esempio avevo riscritto tutta la mia vita, dal ricordo più lontano a quello più vicino e questa auto-analisi mi aveva chiarito molti punti oscuri. La nostra mente è come un mosaico, ma essendo noi all’interno del mosaico stesso non riusciamo a volte a capirne il senso e più siamo confusi più mettiamo i pezzi a caso…
@ Animula: ho ricevuto la tua mail, ti ho risposto, ma potevi
aggiungermi tranquillamente;))
Bacioni…UN BUON INIZIO SETTIMANA A TUTTI..
Ciauuuu =)
Vela
… mentre scrivendo riusciamo ad avere una “mappa” della situazione. Prova a pensare di adover andare in un posto lontano migliaia di chilometri senza riferimenti e poi con una cartina stradale davanti.
Pensa se addirittura la cartina stradale l’avessi creata tu stessa!
Ora pensa se quella fosse la “cartina stradale” di te stessa!
Per ora mi fermo quà e attendo tue notizie.
Ciao!
Patty, grazie, sei molo gentile, anche a me piacciono i tuoi post!
Beppino, un saluto da un tuo collega compositore! anche se un pò a corto di idee ultimamente…
@ Andrea!
Ciao! Quale tipo di musica componi, collega? Io compongo valzer, e brani piuttosto corti…Per i generi…boh è variabile! 🙂 Niente jazz, per ora…solo musica classica o da ballo.
A presto!
@ Animula,
Ciao!
beh è meglio che tu mi scriva a questo indirizzo che ho già lasciato sul forum: josephdavid@hotmail.fr
Questo funziona, normalmente.
Ho passato una buona domenica, e mi sono riposato…
Oggi sono rilassato, mi sento tranquillo benché stanco.
A presto, amica!
Buongiorno a tutti, vi capita mai di sentirvi amati solo perchè siete
malati?…a me si…è così che mi sento ora, e sto malissimo…spero
passi presto, ho già avvertito il mio dottore e stasera mi vuole lì..
Spero riesca a tirarmi fuori come riesce sempre a fare…
@Andrea: più leggo i tuoi post più mi rendo conto che sei davvero una
persona speciale =”)…se hai msn e se ti fa piacere, aggiungimi
anche tu! Sarei felice di poter dialogare in maniera più diretta…
FORZA E CORAGGIO A TUTTI PUERI PUELLAEQUE….CERCHIAMO DI NON
MOLLARE…
@ Patty
cara puella,
ti ho aggiunto in msn. Che bello leggere pueri puellaeque !!! Ah w il latino !!!!! ego puella sum 😉 . E come sta procedendo la giornata? Forza a tutti e tutte noi.
@ beppino
Grazie mille. Cambio indirizzo mail e ti scrivo con molto piacere . À très bientôt donc. Sono felice di leggere che tu sia rilassato e che tu abbia passato una buona domenica 🙂
@tutti e tutte di questo forum
Spartaniiiii e Spartaneeee (par condicio) !!! Avantiiiiiiiiiiiiii !!! Fino alla meta : stare meglio 😉 un abbraccio a tutti/e
♥♥♥”La felicità è uno stato mentale, e come per tutte le cose ci vuole
pratica. Dedicate 5 minuti al giorno a sorridere, a sorridere e basta. E
dopo un po’ vi verrà naturale…”♥♥♥ (LOVE HAPPENS)
@Animula: ho accettato la tua richiesta…a presto Puella!!! ;DD
Buona serata a tutti
Stultum quoque idem valde…
Stultum persolvere mimis….
Latino…che bei ricordi.Un abbraccio. DAGO44
Ciao a tutti!
Ho composto un altro valzer. In questi tempi sono molto produttivo, soprattutto la sera. 🙂
So che quello che creo non vale nulla, eh…ma almeno mi rilasso…e faccio progressi…Ho l’impressione di risalire il pendio a poco a poco…benché in certi momenti, io mi senta oppresso…molto oppresso.
Coraggio!
Patty, Animula, Tracy e…tutti: abbraccio!
Beppino
Ciao collega! di solito scrivo canzoni, genere rock progressive o anche stile cantautore, ma negli ultimi tempi ho fatto anche musiche da film (brani strumentali) dalla new age al rock con qualche influenza jazz. Diciamo che mi piace sperimentare! ho fatto anche disco, ma più che altro perchè me l’avevano chiesta. Mi piace molto la musica classica e mi piacerebbe essere in grado di comporre qualcosa di classico, ma per ora è fuori dalle mie capacità…
E amo molto la lingua francese!
Perchè dici che quello che crei non vale nulla? tutto ciò che si crea con passione vale molto più di tante altre create per scopi commerciali!
Patty
In alcuni periodi, quelli più bui, mi sentivo addirittura un peso per le persone. Quindi penso di capire cosa intendi. Ma a pensarci bene, la ragione era che in quel momento ero incapace di dare agli altri e questo mi faceva sentire inutile. Ti accorgi se chi ti da qualcosa, in quei momenti, lo fa per dovere o per amore, solo che la depressione ti rende pessimista e tendi a pensare che sia solo un tuo desiderio. Almeno, per me era così, ma sbagliavo.
Grazie per la “persona speciale”, contraccambio in pieno! ti cercherò su msn:-))
@ Beppino: sono tanto felice che non ti stai fermando con le tue
composizioni, continua così, può farti solo bene!!!…Un bacione, a
presto Ti Voglio Bene caro amico!!…
@DAGO44: sei il ”tocco di classe” ;D
♥ ♥ ♥ Besos a todos ♥ ♥ ♥
Ciauuuu =DD
CIAO a tutti ,chi mi conosce bene sà che non posso fare a meno di questo FORUM quando si parla di cose costruttive e non di scemenze!!!!! PER ANDREA ,ascolta sei mai stato in una clinica pschiatrica ???? Bè li si stà veramente male ma siccome io non ho voluto fare il ricovero coatto ma liero il programma imponeva delle riunioni di tutti noi e lì si parlava dei nostri problemi e ci si paragonava c’erano anche discusioni molti pesanti ,ma avevamo i dottori che ci aiutavano .Tutto questo per dirti il perchè sono entrata in questo forum perchè volevo continuare questa mia terapia “che mi piace e ho sempre sentito he mi faceva bene ascoltare i problemi degli altri e confrontarli con i miei e discuterne”Da parecchio tempo io qui dentro con tanti cambiamenti di nik sono stata portata ad non avere fiducia di nessuno all’infuori di quei pochi che conosco e che ci sentiamo anche con fb sms…….da qualche parte ci deve essere anche la mia mail…Questo vale anche per PATTI .Ora torniamo a noi caro Andrea ,si io ho tanta voglia di aiutare gli altri che ancora stanno nel tunnel (io ci sono stata per molto tempo) e ti dico che è difficilemolto difficile ,perchè si rischia per noi ancora deboli di strafare e ricadere come mi stava succedendo nelle settimane scorse.Bisogna avere molto carattere e molta forza ,ora l’ho ripresa e sono pronta a ricominciare ,perche chi stà male è come la persona che stà affogando se non stai attento affoga anche te!!!!!!!! Certo a parole è molto facile dire come si fà ma a fatti la cosa diventa molto pesante…..SABRINA sono pronta per la scalata mi sono fermata un attmo a riflettere ,vale la pena di andare avanti credimi ,la cima non è poi così lontana basta non guardare indietro ma avanti è dura ma la corazza che ho messo e le scarpe antinfortunio mi aiuteranno ad arrivare .TI ASPETTO ,ANZI TI VEDO DIETRO DI ME .FORZA ,FORZA,FORZA e quasto lo dico a tutti,rimbocchiamoci le maniche e andiamo avanti,senza pensare a cosa ci aspetterà facciamolo e basta per noi per essere FINALMENTE LIBERI!!!!!! CIAO DAGO44 ,GIUSEPPE PA,SABRINA EME TORNA A SCRIVERE !!!!!!!!! UN BACIO A TUTTI
Bonum diem vobis! =)
@ Andrea, hai ragione, è la depressione che ti fa vedere quel che in
realtà non esiste, e cioè l’esatto opposto delle cose positive.
Purtroppo quando ci sei dentro è difficile rendertene conto…è come
dire ad un pazzo che è pazzo: non lo ammetterà mai!!!
Anche tu compositore???…Ma che bello!!!…Sono curiosa di ascoltare
qualcosa!..Con Beppino abbiamo trovato il sistema per ascoltare le sue
bellissime composizioni 😀
Comunque su msn non c’è bisogno che mi cerchi, ho già lasciato qui il
mio account più di una volta: tittiangel@hotmail.it…se ti va…. 😉
Ciauuu pueri puellaeque!!!!
♥ Bacioni ♥
♥ ♥ ♥…quando finisce una cosa…ne comincia un’altra…♥ ♥ ♥(LOVE
HAPPENS)
=)
…Non aver paura delle difficoltà che incontri. Ricorda che l’aquilone
si alza con il vento CONTRARIO… Mai con quello a FAVORE. ….
Sono anche io come voi; sento un vuoto dentro che non riesco a colmare. Ho scritto altre volte sul forum però saltuariamente. Mi piace essere dei vostri e voglio farmi vivo più spesso. Penso alla morte, valuto se sia il aso di darsela adesso e cerco di figurarmi cosa possa significare la fine di tutto, fine che comunque deve arrivare. Ma perchè chiudere qua? vedo c’è gente che compone musica..io suono il pianoforte. Non che sia bravo ma prendo lezioni da una insegnante che è molto brava. A me piace molto BAch e non mi stanco di ascoltarlo. Ci sono tante cose che mi interessano eppure…penso di farla finita. Secondo me occorre accettare questo senso di vuoto di inutilità che ci sentiamo addosso. Ho letto un libro “il POtere di Adesso”: si parla di presenza, di consapevolezza. Vi si dice che se si riesce a distaccarsi dai propri pensieri non identificarsi con essi (e anche dai prorpio stati d’animo), si iresce a non avere aspettative ad essere presenti nel momento presente (che è l’unico che abbiamo), allora si raggiunge una certa serenità e persino la gioia
Ciao Marina, sono contenta che sei tornata =)
Anch’io sono stata ricoverata in clinica e so cosa significa.
Anche lì ho imparato molte cose…..
Hai ragione qui c’è gente che si nasconde dietro falsi nick, ma che ce
ne importa???…il problema è solo di quelli che lo fanno. L’importante
è non lasciarsi ferire, ma come ho già detto in precedenza, riuscire a
”selezionare” e far tesoro solo delle parole e delle esperienze VERE e
BUONE che ringraziando Dio sembra che non manchino..Un abbraccio
Marina..♥
Ciaooooo! 🙂
Mamma mia, in questi tempi compongo tanti valzer!
Bisogna ch’io smetta perché alla fine ce ne saranno 36 mila sul mio quaderno…
Stamattina ho dormito fino a tardi, ero stanco, come sempre.
Però quando l’ho detto a mio padre…mi ha canzonato, come se io non avessi il diritto di essere stanco! Vedete, a casa mia, non posso esprimere quello che provo. Sono depresso? Beh non lo posso dire. Solo la mamma capisce…eppure il padre è stato depresso per dieci anni…ma non è capace di capirmi…Stupendo!
Ciao a tutti!
Coraggio! :-))))))
Non ci posso credere…….
♥♥♥”La felicità è uno stato mentale, e come per tutte le cose ci vuole
pratica. Dedicate 5 minuti al giorno a sorridere, a sorridere e basta. E dopo un po’ vi verrà naturale…”♥♥♥
♥ ♥ ♥…quando finisce una cosa…ne comincia un’altra…♥ ♥ ♥
Patty, sono talmente sconcertata, allibita, stupefatta da non trovare le parole per commentare i tuoi assurdi interventi.
Stai realizzando i miei peggiori incubi scritti dopo i post dei predicatori.
L’incubo di chi ride senza uno straccio di motivazione e non pago dell’idiozia del suo gesto….. invita gli altri ad imitarlo.
L’incubo di chi riporta con enfasi e trasporto “concetti” totalmente privi di contenuto.
Spero che tu abbia compreso il significato delle mie parole anche se non ho scritto in latino (anche questa recente & ridicola mania di sfoggiare le proprie conoscenze poi….sta sconfinado nel penoso).
Mah………!!!!!!
Ciao Eme,
sconcertata?? allibita?? stupefatta??? per semplici frasi di un film
che a me ha
colpito (e ho anche specificato il perchè)????…Non so se è un male, ma io amo molto il cinema e mi piace trarre insegnamenti da qualche ”frase” che mi colpisce. So bene che la vita non è un film, e che non tutti colgono lo stesso significato in una citazione, ma quassù passano tante e tante persone, non è detto che a qualcuno che legge non venga la curiosità di vederlo e trovarci un attimo di distrazione, un sorriso, o qualsiasi altra cosa anche banale, ma almeno positiva!…Forse sbaglio io ad aggrapparmi a volte a cose che sembrano inutili agli occhi degli altri. Ma da qualche parte si deve pur cominciare no?
Non per nulla si dice che l’oceano è composto da ”gocce”…
Forse ho fatto l’errore di rompere quello che è lo ”SCHEMA FISSO” di questo Forum: ”ATTACCARE-GIUDICARE-OFFENDERE”…vorrei adeguarmi…ma ringraziando il cielo non è nella mia indole!!!!!!!!=)
E poi che più?…3 semplici parole in latino che si imparano alle
scuole medie???????
pphauhauhauhauhauhauhauhua…”MAH” lo dico io a questo punto!!!
Ti chiedo umilmente scusa se stai ”realizzando i tuoi peggiori
INCUBI” a causa mia….
Non c’era nessuna cattiva intenzione ne divertimento nei confronti di
nessuno…
se la interpreti così, beh, non posso farci niente.
Ognuno ha il suo modo di vedere le cose e va bene così…è più che
giusto…
Buone cose.
Eme
Capisco la tua perplessità, ma hai provato a farlo?
Che c’è di sbagliato a sfoderare le proprie conoscenze??
Beppino
E’ il solito problema degli artisti. Siccome sono artisti non possono essere stanchi, visto che non fanno niente (boh?).
Anche mio padre – e quì rispondo anche a MARINA – è stato depresso per alcuni anni. Non so che consiglio darti a riguardo, Beppino, perchè è lui che deve arrivare a capire. Il mio lo ha capito alla fine, ma prima di capirlo ha tentato due volte il suicidio. Alla fine è morto d’infarto, anche se non aveva mai sofferto di cuore e non era più depresso.
Era stato anche in clinica psichiatrica e so che aria tira lì dentro. Ci stava malissimo e anch’io sentivo quell’aria pesante quando andavo a trovarlo. Hai ragione Marina, quando dici che bisogna stare attenti a non lasciarsi agganciare e tirare a fondo quando si è ancora deboli. Bisogna imparare a farlo entro certi limiti ed è anche questo che sto cercando d’imparare. Prima mi buttavo a pesce e anche se arrivavo allo scopo ci arrivavo a pezzi, ora stò attento anche a me stesso, altrimenti e come dici tu, Marina, si va a fondo entrambi. Infatti avevo scritto che il problema giunge quando l’altro non vuole lasciarsi aiutare. Non sono uno che parla solo per parlare, se lo faccio ho un’idea di quello che dico perchè cho imparato la difficoltà di quella cosa. Se sento di poter imparare stò zitto e scolto, oppure chiedo. Hai ragione Marina, è difficile, ma non impossibile.
antume
Bellissimo il discorso del non identificarsi con i propri pensieri, ma io aggiungerei “negativi”, perchè noi siamo, prima di tutto, i nostri pensieri.
A tutti: il mio nik è il mio nome vero e non lo cambierò.