Fine di una storia di 5 anni… il dolore è insopportabile
di
claudio87
Riferimento alla lettera:
Ciao a tutti ragazzi, è la seconda volta che scrivo qui, e vi chiedo scusa se vi sto annoiando con le mie lettere, ma la sofferenza che sto provando è davvero un qualcosa di insopportabile. Dopo 5 anni insieme e gli ultimi 4 mesi di crisi, mi ha detto frasi...
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Data di pubblicazione: 9 Giugno 2017.
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Categorie: - Me stesso
caro claudio stai tranquillo tutto si sistema come ti ho detto. fai bene ad uscire cerca sempre soprattutto nel primo periodo di mantenere la testa occupata. se hai un lavoro buttatici a capofitto, se fai sport supera i tuoi limiti datti obiettivi, raggiungili e superali. io quando sono stato lasciato avevo perso il lavoro da un mese, avevo perso tanti amici e mi ritrovavo a terra completamente. poco per volta se ne esce, riallacci le amicizie, frequenti nuovi giri, inizi a fare sport ( io ho iniziato con la palestra) e lavori così hai sempre la mente occupata ( ho trovato un lavoro decisamente migliore di prima). le cose migliorano sempre la ruota gira, ma deve partire tutto da te. devi essere pronto a prendere in mano le redini della tua vita e poi vedrai che le cose si sistemano
Ciao Claudio,
ti scrivo perché quello che stai passando tu io l’ho vissuto più di quattro anni fa e, quindi, conosco bene il dolore lacerante che stai provando. A quel tempo ho scritto anch’io su questo sito e ne ho ricevuto una qualche forma di conforto, non foss’altro perché ho potuto sfogarmi e parlare del mio dolore con qualcuno, liberandomi in parte delle scorie che m’intossicavano l’anima. Così di tanto in tanto ritorno su questo sito e scrivo della mia esperienza per qualcuno che si trova nella fase di dolore più acuta e critica. Non è facile uscirne, né è breve ed è probabile che ci possano essere molteplici ricadute, ma passo dopo passo il tuo dolore si attenuerà e diventerà più sopportabile, finché un giorno ti guarderai indietro e quella donna che così tanto hai amato la sentirai estranea, sconosciuta. Attraverserai varie fasi, tra cui probabilmente anche la rabbia e il risentimento nei suoi confronti per il dolore che ti ha causato, fino a quando arriverà un bel giorno in cui lei non comparirà nei tuoi pensieri. Giornate che ritorneranno, poi, sempre più spesso e per periodi più lunghi. Nel frattempo “Zero-contact” e “mai più”. Per me sono state un mantra che mi sono ripetuto all’infinito e che mi hanno aiutato a superare la fase critica. Come un alcolista anonimo ho contato i giorni, le settimane e i mesi dall’ultima volta in cui avevo avuto un contatto con lei. Con gli anni sia i ricordi belli sia le sofferenze si attenuano. Se vorrai potrò…
Ciao Alexandre, sono 15 giorni che non la vedo e non la sento più, e già mi sembra un’ eternità, in realtà non sono assolutamente niente. Non riesco ad immaginare di andare avanti senza di lei, eppure è così. Sto male per chi di me ormai se ne infischia altamente, si diverte, esce con le amiche, con altri ragazzi, e questo mi devasta. Il ” no contact ” più assoluto è quello che ho già adottato perché sapere quello che fa non servirebbe a niente e mi darebbe il triplo della sofferenza che sto provando. L’ ho bloccata su facebook, e sto evitando i posti dove potrei incontrarla, ma il terrore di incontrarla con un’ altro o di venire anche solo a saperlo mi fa stare malissimo. I pensieri brutti e i ricordi delle parole che mi ha detto per allontanarmi mi affossano la mente e mi impediscono di svolgere serenamente le attività della mia giornata, specialmente a lavoro, voglio solo tornare a vivere e adesso mi sembra impossibile.
@claudietto87 ci vogliono almeno 3 mesi prima che passi il dolore insopportabile….quindi preparati ad un bella estate calda di M.
Poi passerà il dolore, ma ci sarà il vuoto e solitudine intorno…..non ti invidio.
Se puoi fatti un bel viaggio con un amico lontano da tutto….
Claudio,
il fatto stesso che tu stia qui a scrivere per sfogarti è un sintomo che stai cercando una strada per venirne fuori e, ti garantisco, che ci puoi riuscire. Certo questa brutta esperienza ti potrà lasciare un segno indelebile, soprattutto per quanto riguarda la fiducia negli altri e la propria capacità di lasciarsi andare. Ma ti aiuterà anche a sapere con certezza che sei capace di uscire fuori dalle situazioni più critiche. Forza e coraggio, adda passà a nuttata.