Amore… vorrei tornare ad essere felice
Salve a tutti, scrivo con lo scopo di avere un aiuto perché davvero non ce la faccio più. Sono Honey e ho 20 anni sono fidanzata da un anno e un mese quasi. Ho conosciuto il mio ragazzo a gennaio 2015 su fb e il 14 febbraio ci siamo messi insieme. Avevo paura perché ero uscita da poco da una delusione ma lui non ha mollato con me ed è riuscito a conquistarmi. I primi tempi parlavamo su fb ridevamo, scherzavamo, mi donava quei sorrisi che neanche le mie amiche riuscivano a darmi o qualsiasi altra persona a cui sono legata da bambina. Lui mi dava spensieratezza, poi ho deciso di abbattere quel muro che per paura avevo messo e di dargli una possibilità. Quando ci siamo messi insieme ero felicissima, il primo bacio è stato fantastico, ogni momento con lui era prezioso ,ogni suo sguardo era speciale per non parlare dei suoi baci e dei suoi abbracci. Veniva da me ogni fine ssettimana perché lui è di Napoli e io vivo in Abruzzo. Poi è venuto a vivere da me perché ogni volta che andava via stavamo male entrambi e avevamo questo bisogno di viverci soprattutto perché avendo avuto tante delusioni ora che avevo trovato una brava persona volevo vivermela a 360 gradi. i miei genitori lo hanno accolto come un figlio e lui con la sua sincerità è riuscito a farsi volere subito bene . Mio padre gli ha dato l’opportunità di fare un corso nella mia città per poi avere un lavoro sicuro. Abbiamo fatto tanto per lui ma lui ha fatto tanto per me perché x stare con me ha lasciato la sua vita, la sua casa, i suoi amici e tutto ciò che ha sempre amato e con cui è cresciuto, si è messo contro anche la madre perché la mamma non era ancora pronta all’idea che il figlio si era innamorato. Io ho avuto un po’ di storie ma tutte un po’ barcollanti perché non ho mai trovato una persona stabile che voleva condividere con me delle emozioni serie e speciali quindi non ho mai sperimentato il vero senso della gelosia, questo l’ho scoperto con lui perché è sempre stato un ragazzo speciale e sono sempre stata gelosa di una cosa cosi bella e soprattutto di una persona sincera perché lui con me lo è sempre stato. Mi ha sempre trattato come una principessa e mi ci tratta ancora, non è mai cambiato, non come molte persone che un giorno ti amano e il giorno dopo possono far a meno di te, lui mi ha sempre dato stabilità ed equilibrio. Un giorno di novembre però non so cosa sia successo, una mattina mi sono alzata e mi sono sentita strana e ho iniziato a chiedere a me stessa se lo amassi veramente e a quella domanda senza esitare mi sono risposta di si perché quando pensavo ad una vita senza di lui soffrivo, quando pensavo ad una quotidianità senza di lui soffrivo, per esempio tornare a casa e non trovarlo,girarmi dall’altro lato del letto e non vederlo oppure rientrare a casa dai propri doveri e trovarlo li ad aspettarmi. Ma nonostante la risposta che mi ero data a questa domanda improvvisa, la domanda ogni giorno si ripeteva dentro di me involontariamente e io per rassiucrarmi mi davo sempre la stessa risposta. Io per problemi personali andavo dalla psicologa già prima di conoscerlo quindi mi sono rivolta a lei e lei mi disse che porsi dei dubbi era una cosa normale e soprattutto da persone intelligenti per poi una volta data la risposta bisogna sapersi fermare. Lei ha sempre “giustificato” il mio non sapermi fermare con il fatto che sono sempre stata una persona insicura e schematica nel senso che i cambiamenti mi destabilizzano, però poi parlando con le mie amiche fidanzate da più anni di me , sono stata rassicurata perché mi hanno detto che anche a loro successe che era una cosa normale e che dopo qualche mese era passata perché capivano di star bene con il loro fidanzato quindi non avevano motivo di farsi ulteriori problemi. Io siccome sono una persona sincera e non riesco a mentire ho detto tutto al mio ragazzo e lui mi disse che anche a lui successe di porsi la domanda ma quando ha capito che senza me non riusciva a starci la cosa si è fermata li. Una volta stavo cosi male dentro di me e stanca con la testa di star a pensare pensare e ripensare che gli ho detto che non sapevo più se lo amavo o meno e lui si mise a piangere ( premetto che non ho mai visto un ragazzo piangere e poi lui che ha sempre avuto un po di orgoglio maschile anche quando litighiamo) allora li mi è venuto spontaneo piangere anche a me, l’ho abbracciato forte a me, gli ho chiesto perdono e gli ho detto che non lo avrei mai abbandonato e abbiamo fatto l’amore provando delle fortissime emozioni. Ma questa cosa si è continua ad impossessare di me e non sono più riuscita a vivere bene. A gennaio sono partita per motivi di studio e lo vedevo solo il fine settimana, e io dursnte la settimana stavo malissimo questa cosa si faceva sempre più forte. Spesso sentivo la mia psicologa telefonicamente e lei mi disse che si trattava e si tratta di DOC da relazione. Li stavo malissimo allora i miei genitori hanno deciso di riportarmi qui (di posticipare questi studi dopo la mia ripresa ) e di riprendere in modo costante le sedute dalla mia psicologa. (parlo di soldi dieci giorni fa quindi sto proprio all’inizio). Quando tornavo il fine settimana nonostante questo tormento dentro di me, quando facevo l’amore con lui mi emozionavo, lo stringevo forte a me e lo pregavo di non abbandonarmi ( e ripeto paelo solo di due settimane fa circa). il 14 febbraio è stato il nostoro anniversario e gli ho scritto una lettera che poi abbiamo letto insieme e entrambi ci siamo emozionati e per la commozione abbiamo pianto. Io penso che se una persona non la ami no dovresti provare queste emozioni. Ora ho paura di fare anche l’amore con lui e se succede dopo sto male e questo pensiero dentro di me aumenta ma non riesco a separarmi da lui. Premetto che lui non mi ha mai fatto mancare nulla e non mi ha mai delusa, e dico MAI. Mi ama cosi tanto che mi sta vicino lo stesso e rispetta il fatto che ora ho paura e non mi sento di fare l’amore (anche se a volte succede spontaneamente). Mi viene spontaneo fargli una carezza, abbracciarlo, baciarlo, coccolarlo quando torna distrutto dal lavoro e guardarlo mentre dorme, a volte ci sto le ore a fissarlo mentre dorme e il tempo passa senza che me ne accorgo. Da persone competenti (psicologa) mi è stato detto che deriva dal fatto che abbiamo sempre avuto un rapporto simbiotico e che abbiamo subito bruciato le tappe vivendo un rapporto da adulti e forse ne ho risentito di questo. Vorrei provare emozioni forti, non dico le farfalline nello stomaco perché questo fa parte della fase dell’innamoramento e credo che sia finita da un pezzo questa fase. Per esempio a pasqua torna per un po di giorni dalla sua famiglia e io vado sempre con lui ma stavolta anche sotto consiglio della psicologa ho deciso di non andare perché secondo lei mi può far bene riprendere un po i miei spazi e poi avere il brio di rivederlo dopo qualche giorno. Solo che io sono stata un mese e mezzo via e tornando solo i fine settimana quindi questo che non capisco e anche provando questo durante le settimane che non c’ero quando lui il fine settimana veniva a prendermi per riportarmi a casa solo per il sabato, io appena lo vedevo mi emozionavo (sono di lacrima facile quindi le mie emozioni anche quelle belle le esterno piangendo) e quando mi riaccompagnava in accademia e andava via piangevo che non voleva che andasse via.
AIUTATEMI PER FAVORE, LA SERA CON LA MENTE ARRIVO STANCA, ESAUSTA, A VOLTE HO CRISI DI PIANTO E ATTACCHI DI PANICO E LUI STA SEMPRE LI A CERCARE DI AIUTARMI E DI FARMI DA SPALLA, LA NOTTE QUANDO STO COSI MALE MI FA ADDORMENTARE ACCAREZZANDOMI E LA SERA QUANDO NON HO VOGLIA DI MANGIARE SI METTE AI FORNELLI A CUCINARE PUR DI FARMI MANGIARE QUALCOSA ( E LUI ANCHE DA CLASSICO NAPOLETANO NON E’ MAI STATO IL TIPO). Ogni giorno sopporta i miei tormenti perché parlo di questa cosa tutti i giorni. Vorrei tornare ad essere felice e anche se con la mia fragilità ad essere la ragazza sorridente e determinata che sono sempre stata. SE a lui non ci tenevo già lo avevo lasciato ma quello che voglio è recuperare il tutto e riprovare cose forti che ho sempre provato fino a un po di mesi fa .
Spero in un aiuto. Grazie mille.
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Ciao Honey,
Ti consiglio di continuare il percorso con lo psicologo e di non andare in giro cercando risposte alle tue domande, perché non le troverai.
Se con lo psicologo non vedi risultati, prova a cambiarlo.
Per il resto ci vogliono tempo e pazienza.
La tua psicologa,non essendo un medico,non può dire cosa tu abbia con certezza.Solo lo psichiatra può.Se si tratta di DOC,che ha un decorso cronico,dovrai fare terapia cognitivo-comportamentale più uso di SSRI(in fase acuta).La prima cosa da fare è parlarne con il tuo ragazzo ed “anche” andare insieme dalla psicologa per un maggior confronto.
Io ci avevo pensato di andare insieme ma il problema sono Io e non lui perche lui mi sta vicinissimo. La psicologa ha detto che devo prima lavorare su di me che il problema non è la relazione .
Comunque grazie per le risposte.
Non c’è nessun altro che ha esperienza simile che può consigliarmi?
Comunque la psicologa ha parlato di DOC perché con i mesi sono peggiorata, quella che era una semplice domanda alla quale mi risposi anche positivamente è diventata una difficoltà nella mia vita quotidiana con il mior ragazzo, con i miei genitori e con le mie amiche.
So io cosa hai. Leggi bene. Quando non abbiamo una cosa la bramiamo e gli diamo un sacco di valore e quindi viene da se che desiderio=amore. Ma dopo un po’ che tutto è sicuro (che è una percezione inesatta della realtà infatti potresti perderlo da un momento all’altro) ci stanchiamo e il “desiderio/amore” finisce. Le persone più gelose sono paradossalmente quelle che “amano” (nel senso moderno del termine non di amore incondizionato che difficilissima da raggiungere) di più. A noi umani piace il rischio, la sregolatezza e il caos. Siamo una razza malata 🙂 È dovuto alla nostra complessità: siamo contraddittori per natura perché Dio ci ha fatti male! Da sola soffriresti uguale ma con un compagno al tuo fianco finisci comunque per scocciarti…il tuo problema è a monte non è il tuo ragazzo: si chiama INSODDISFAZIONE. Come puoi fare? Beh se lo sapevo vendevo la ricetta della felicità…
Una ragazza di 17 anni ha scritto una lettera dove lamenta di non avere l’amore ecc. guarda che se lo trovi non è che si risolve granché! Se non che ti riproduci ma piacere/ emozioni forti e intense pesano meno della felicità su un’ideale bilancia…
Ciao Honey,
secondo me a ventanni non puoi complicarti la vita da mille dubbi e tante domande. Dovresti vivere con più spensieratezza i tuoi anni e non lasciarti tormentare dagli sbalzi emotivi legati a paure infondate, insicurezze personali, e fragilità caratteriali. Non conosco il tuo vissuto, ne cosa ti spinge a essere cosi malinconica e triste nei confronti di un ragazzo che sta cercando in tutti i modi di essere presente, attento e riguardoso come giusto che sia quando si prova un sentimento pulito per la persona che si ama. Il tuo malessere a mio avviso è solo il postume di un accumulo di tante tensioni dovute a delusioni generiche subìte nel passato e adesso stanno emergendo come un fiume in piena non permettendoti di vivere in maniera serena la consuetudine delle tue giornate. Sii felice per quello che hai che tutto sommato da quello che scrivi non è cosi male, anzi è molto bello avere qualcuno che si preoccupa di te e che ti sta vicino nelle difficoltà, hai bisogno di fortificare la tua natura, cercare di non pensare tanto al futuro, e di viverti tranquillamente questo presente che non ha nulla di sbagliato a parte le paranoie da donna adulta che non si addicono allo spirito gioviale di un adoloscente come te. Forza 🙂
Grazie mille gimmy per le tue parole rassicuranti,sono d’accordo con quello che dici un po meno con quello che hanno scritto sopra perché a questo punto una persona x essere soddisfatta dovrebbe cambiare costantemente partner. Comunque hai ragione con quello che dici è vero ho avuto un accumulo di delusioni, ma ciò che non capisco è perche si è manifestata questa cosa dopo tanti mesi e non all’inizio della mia storia con lui e quale potrebbe essere il rimedio, perché ho ricominciato da poco dalla psicologa questa settimana faró la seconda seduta quindi x me è ancora tutto all’inizio. È la mia prima storia seria ma dopo passata la fase dell”innamoramento quindi le farfallone, il cuore che palpita e vedi una persona ogni giorno, come fai a capire che la ami quando quelle emozioni svaniscono? Lui oltre ad essere il mio ragazzo è anche altro perche ci faccio tutto io lo definiscono anche il mio migliore amico perche ci ESCO, mi ci diverto ci faccio qualsiasi cosa. Ma vorrei porre fine a questa cosa che da mesi si sta mangiando la mia serenità .
Comunque grazie mille per questo commento.
La tua psicologa (nonostante personalmente non stimi molto la categoria) ti sta dicendo in termini tecnici che il tuo bisogno di “emozioni forti” non è altro che il desiderio di “sperimentare” che è tipico della tua età. Ecco perché ti consiglia “Pasqua con chi vuoi”.
È abbastanza chiaro che il tuo istinto femminile non “sente” molto questo ragazzo, che soddisfa invece la parte razionale e cultural educazionale (bravo ragazzo, dedito, fedele eccetera). Dal contrasto tra questi due mondi nasce la crisi dentro di te, con la particolarità che a vent’anni gli istinti primordiali che guidano la sessualità gridano vendetta alle scelte “serie”, e se non trovano soddisfazione in quel momento lo faranno prima o poi.
Se ti avanzano una ventina di euro comprati ‘sto libro:
“In principio era il sesso” di Christopher Ryan e Cacilda Jethà. Risparmierai un sacco di soldi dagli strizzacervelli e capirai cose che ora ignori.
Una cosa. “Innamorarsi” sul virtuale ha questi effetti collaterali. La Natura non ha previsto l’uso del web per
certe “scelte” ma gli occhi, il naso, il tatto e la magia che ci proviene tra due fisicità che si “riconoscono” senza dirci il perché. L’amore inizia così da qualche milione di anni, e richiede tempo e esperienze perchè si concretizzi. Nasce con l’istinto e cresce con la ragione. Non sarà FB a cambiare un fenomeno così delicato in pochi anni.
Grazie mille per i libri ma non sono una persona che ama leggere x piacere ma più per dovere di studio.
Comunque a parte questo la psicologa non ha detto pasqua con chi vuoi e non ha detto lascialo devi sperimentare, ha semplicemente detto visto che state tutti i giorni attaccati devi ritrovare la tua individualità quindi fare le piccole cose che facevi prima che ti fidanzarsi che che se ti fidanzi fanno sempre parte di te come per esempio esci con le amiche oppure fai la serata con loro come facevo spesso, ma vivendo insieme e stando sempre con lui questo non l’ho più fatto come prima, non ha detto assolutamente di lasciarlo o cose del genere e ha detto di accettare il cambiamento e di vivere il rapporto in maniera matura che dopo tanto tempo non può essere fatto di farfalline e di batticuore. Questo era il senso forse mi sono spiegata male io o comunque non ho specificato bene il suo discorso. Se ho deciso di intraprendere una storia seria è perche di esperienze ne ho avute fin troppe e almeno x come me la sono vissuta io, pendolare da una persona diversa all’altra ti può far sentire libera ma non ti darà mai un punto dune ferimento e una persona che sai che sta sempre li x te a cercare di farti felice ogni giorno. Ha detto che i rapporti si evolvono e che io ancora non accetto questa evoluzione quotidiana. Non sono mai stata la ragazza che ama cambiare fidanzato se non c’è un motivo valido anzi pendolare di qua e di la mi faceva sentire insoddisfatta perché rimanervi sempre al punto di partenza senza costruire nulla. Vorrei solo tornare a star bene come prima e capire e metabolizzare questi cambiamenti quotidiani nel senso stando con una persona non è più una novità ma una cosa che fa parte della tua vita allora siccome ho 20 anni ed è la mia prima storia seria chiedo a chi è più grande e ha più esperienza di me , dopo tanto tempo quali sono le cose che ti fanno dire OK lo amo quando le farfalline ecc insomma quando le emozioni dell’innamoramento si placano?
Honey,
le passioni non durano per sempre, col tempo ci si fa l’abitudine e tutto entra in una normale e semplice routine giornaliera. Un po come l’affetto che hai nei confronti della tua famiglia, non hai bisogno di dichiarare il tuo amore ogni giorno, sai che ci sono e sono lì per te. Ti accorgi di amare e di tenere alla persona quando la pensi in continuazione, quando ti manca, quando piangi a causa sua, quando ci stai bene, male, quando ti preoccupi per lui, quando litighi e hai voglia di far pace, quando…. sei con lui e ti senti addosso la stessa sensazione di essere come a casa. Il sentimento non ha delle regole o delle risposte concrete da cui possiamo attingere tutte le volte che non riusciamo a spiegarci una mancata emozione. L’amore va vissuto e basta, senza troppi interrogativi, con naturalezza in ogni sua sfaccettatura con le le giuste intenzioni di costruire un rapporto su basi di rispetto e fiducia reciproca, altrimenti rischi di entrare in un vortice di sofferenza inutile che può essere deleterio sia per te che per le persone che ti stanno vicino. Dalle tue parole s’intuisce che ne sei innamorata, sei solo stranita secondo me perchè forse non sei capace di regalarti con la stessa intensità ed attenzione con cui invece si prodiga il tuo ragazzo e ti lasci condizionare dal dubbio della tua coscienza emotiva. O forse è la prima volta che ti trovi cosi bene con una persona che fai fatica a distinguere la realta dall’illusione, ed hai paura che le cose belle possono svanire o sfuggirti. Sai che ti dico? NON IMPORTA !! Se lui per te è il tuo mondo hai già tutte le spiegazioni che ti servono. Prendi questo momento come il preludio di una brutta influenza, palesata dalle fiacche difese immunitarie, allenta le tue paure con maggiore forza di volontà e viviti con gioia la tua storia, perchè seppur mancano queste benedette farfalle ci sono comunque tutti gli estremi per far funzionare una bellissima relazione di coppia. Non pensare come una donna vissuta, vivi più spensierata e vedrai che le cose oltre a prendere una piega diversa avranno anche un sapore migliore.
Pensi che con lui potrebbe tornare tutto bene appena questa cosa dentro me sarà “guarita”?
Grazie mille le tue parole mi rincuorano solo che sono mesi che sto cosi più passa il tempo più soffro, poi ci sono giorno in cui sto meglio e siccome faccio molto sport mi butto in quello che mi aiuta un sacco. È un po come una medicina x me. Il punto è che lui ormai fa parte della mia famiglia vive a casa con me e con i miei genitori in attesa di cercare una casa x noi, posso dirgli tutto infatti appena è sorto questo problema glielo ho detto, non ho sempre necessita di stare li a prepararmi perchè la mattina appena mi alzo per lui sono sempre bella anche se ho un viso ancora assonnato e due occhiaie enormi. Però come ti dicevo non c è più quell’imbarazzo di farmi bellissima o l’emozione d dire stasera andiamo a mangiare fuori o stare in macchina e guardarlo come alle prime uscite e pensare wow è fantastico in realtà questo non c’è mai stato in modo approfondito perche anche al primo incontro ci siamo morti dalle risate anche se c’erano baci sguardi intensi ma abbiamo riso e scherzato come se già ci conoscessimo da una vita, invece sento le mie amiche che provano imbarazzo, brio cose di questo genere allora mi spaventa perché è tutto diverso dalle mie storia precedenti dove sentivo imbarazzo brio e queste cose cosi e ciò che non riesco a spiegarmi è il fatto di non riuscire a fare l’amore a volte o a farlo tranquillamente perche subentra l’ansia.
Se avessi un altra ipotetica storia, ti accorgeresti che sarebbe ancora tutto diverso, proprio perche ogni soggetto ha un suo personale racconto da scrivere. Non fare affidamento all’imbarazzo delle amiche, non vuol dire niente, ognuno ha una propria percezione di vivere l’amore, non esiste una prassi uguale per tutti, a te è capitata di cogliere l’immediata familiarità verso il tuo ragazzo che come spesso accade si ricerca come fattore successivo all’evolversi di un rapporto. Tu avrai bruciato le tappe, sarai stata fortunata, fatto sta che ci sei arrivata, e per me è un sintomo positivo perchè vuol dire che il legame che ce tra voi è piu stretto, più unito. Non devi aver paura, della confidenza instaurata con lui fin da subito ne tantomeno devi sentirti diversa solo perchè mancano quegli atteggiamenti tipici che si hanno quando conosciamo qualcuno. Stando a casa insieme è normale, che si acquisisce quella dimestichezza abituale del proprio essere, l’importante è che ci sia sempre interesse, ovvero il coinvolgimento unito alla partecipazione del volersi vivere. Non ti fossilizzare su problemi inesistenti basandoti al giudizio con lo specchio degli altri, perchè non funziona cosi la vita, piuttosto cerca di uscire, di svagarti impegnando la mente sulle cose che ti piace fare, e vedrai che col tempo starai meglio.
Davvero… Non so come ringraziarti. Lo spero tanto, intanto leggere queste cose non sai quanto mi aiuta.
E scusami la domanda ma il fatto di essermi bloccata nell”intimità oppure di stare male dopo ?secondo te
Sei troppo preoccupata da tutto quello che ti sta succedendo e non ti senti libera di esprimerti come vorresti. L’ansia è solo dettata dalle tue insicuerezze, vedrai che col tempo passerà, devi essere fiduciosa e non abbatterti di fronte allo sconforto. Capita di non essere sempre pronti e disponibili nei riguardi del partner, mica per forza è scritto che devi continuare quando non ti senti a tuo agio in quei momenti. Basta essere sinceri e non forzare le cose, se il tuo ragazzo ti ama capirà…l’amore è fatto di tante componenti, con questo non voglio dire che l’intimità non è importante, ovviamente è parte integrante di un rapporto di coppia ma se sei in un periodo di continue frustrazioni da stress psicologico che colpa ne hai tu? se fossi più menefreghista nella vita di tutti i giorni non arriveresti a senrtirti male, il problema è che siccome sei una persona con una spiccata sensibilità, sei più predisposta ad incappare in questo tipo di problematiche con conseguenza scommetto ipocondria che ti vedi malata di chissa cosa e fatichi ad uscirne fuori. Sei sana come un pesce, non cè nulla di sbagliato in te devi solo buttarti nelle cose che ti fanno distrarre e goderti a pieno la tua gioventù.
P.s.
Non hai bisogno di ringraziarmi di nulla, se posso essere di supporto a chi tende la sua mano lo faccio volentieri. 🙂 IN BOCCA AL LUPO PER TUTTO.
Hai completamente ragione, infatti a lui gliene ho parlato ed è paziente su questo… Spero che passerà tutto e che potrò stare bene con lui in modo maturo, ho avuto sempre una sola visione dell’amore ma forse era quella più sbagliata. La psicologa infatti ha detto che devo lavorare su me stessa sulla mia individualità per trovare la forza di fare qualsiasi cosa nella vita. Comunque davvero t ringrazio molto e credo di andarmi a rileggere questi tuoi commenti ( che x me sono stato come un aiuto) nei momenti in cui questa cosa che mi opprime si farà più viva del solito.
Crepi il lupo e spero di uscirne il prima possibile. :).
Stai tranquilla ragazza…
Sei una ragazza dolce e sensibile..
Ami il tuo ragazzo..non rinunciare alla tua storia con lui…ok?
Ciao..
Grazie mille Sofia di queste parole. Allora spero che passi presto perché è un tormento.
Scusa se te lo dico ma sembri esserne più certa di me dalle tue determinate affermazioni. Trametti questa certezza anche a me perfavore XD
Cara ragazza..io ti ho detto quello perché io so tante cose… Ma non posso parlare…so benissimo che è un tormento e so quello che stai passando..!
Ti posso dire una cosa importante e vera che ti farà stare meglio..
Tu non sei la tua mente,tu sei la tua anima! E la tua anima e la vera te stessa è una ragazza molto sensibile e dolce…che ama e tiene da morire al suo ragazzo! E io lo sento..lo percepisco che è così!
Spesse volte nella vita,delle persone sensibili vengono nella mente dei pensieri disturbanti, che fanno stare male o disturbano appunto, ma NON SONO REALI, NON SONO VERI.più tu hai paura di loro, più cerchi di allontanarli più cerchi di rimuginarci sopra,e farti domande dentro di te,e darti conferme,e più LORO SI RAFFORZANO e non andranno via!
L’indifferenza e ignorarli… Perdono forza e importanza così… È questo che li indebolisce..
Loro non dicono il vero! Sono la manifestazione delle tue paure,appunto di perdere il tuo ragazzo!
Quando arrivano….ignorarli totalmente… Come se non ti fossero mai arrivati…ricordati! Tu non sei la tua mente! Sei la tua anima! E la tua anima è quella ragazza dolce e innamorata OK?
Non permettere mai che loro rovinino la tua vita o il tuo modo di essere o che ti facciano allontanare le persone che ami nella tua vita! Come questo ragazzo meraviglioso che hai accanto… OK? Un abbraccio…
Grazie mille davvero credo che quando ne avrò più bisogno ripenseró a queste parole, Solo che è così difficile e a volte mi chiedo e se non fosse il doc e non fosse più amore? Come si fa a distinguere il DOC rispetto a quando non ami davvero.? Non chiedo di raccontarmi la tua storia non mi permetterei mai ma se ci sei passata ti prego aiutami e dimmi cosa altro posso farr x tornare a star bene. Serve una terapia farmacologica? La notte non dormo bene per esempio a volte mi capita di piangere nel sonno e altre volte di svegliarmi al mattino piangendo, per esempio ieri mio padre è entrato in camera io dormivo e appena ê entrano nonostante dormivo ho percepito qualcosa e ho urlato come una matta fin quando non mi ero accorta che era mio padre. La Valeria non mi aiuta più di tanto
Fino a un mese fa frequentavo un’accademia di chef ma sono dovuta ritornare perche non stavo bene una mattina volevo buttarmi dalla finestra e per questo ho dovuto rimandare questo mio percorso. Per favore se puoi darmi un aiuto te neprego. Ho paura di dire tiamo al mio ragazzo e di tante altre cose. I vostri messaggi mi aiutano da un lato e mi rincuorano ma la realtà è che sto a pezzi. Ho attacchi allucinante dove mi si accelera il battito e non ho più respiro faccio pensieri strani sul. Mio ragazzo e ho paura di fare l amore. ?
Ciao Honey,
Se leggi alcune cose sul DOC, soprattutto domande poste da persone affette e relative risposte da parte dello psicologo, vedrai che dopo un po` gli psicologi smettono di rispondere alle domande infinite delle persone affette, perché le risposte sembrano non essere mai abbastanza.
Inutile diventa anche chiederti se il tuo sia DOC o meno e come riconoscerlo. Cerca piuttosto di accettare che al momento sei confusa, che qualcosa ti sta succedendo, e non farti piu` domande.
Datti tempo, tranquillizzati, prenditi del tempo per te, passa qualche oretta da sola rilassandoti, leggendo o facendo cose che ti facciano sentire sicura e rilassata.
Il resto verra` da se`.
Sofia…
Vorrei parlarti in privato magari per e-mail se vuoi perché non ho FB o sociale network. Vorrei capire meglio
Lo so cucciola…lo sento che vuoi sapere e hai bisogno di aiuto…ho solo la email che in questo momento non va perché… Devo reimpostarla….dimmi come stai?
Un po meglio?….
O i pensieri ci sono sempre?
Chiedimi cosa vuoi sapere…
Ho capito, vorrei capire comunque . sapere cosa devo fare perché a volte mi viene da dire OK allora non lo amo più. Sto malissimo. Oggi pomeriggio sono andata dal neurologo perche la psicologa ha detto che devo associare alla terapia psicologica , la terapia farmacologica. Allora il medico mi ha segnato due antidepressivi.
Per esempio oggi sono tornata e ho riportato al mio ragazzo i biglietti per il concerto del suo cantante preferito più il CD , gli ho fatto questa sorpresa e quando sono andata a comprare i biglietti e la signora me li ha dati in mano ho avuto un’emozione nello stomaco e tornando a casa ero emozionata perché non vedevo l’ora di darglieli e quando ho parlato e glieli ho dati mi tremava la voce e mi venire la sensazione del pianto ma nonostante ciò è come se dentro avessi una sensazione contrastante. È come se contemporaneamente a questi gesti mi sento a disagio a stargli vicino ma contemporaneamente mi viene da farlo felice in ogni senso, non credo che sia “buona azione”, molte persone pensano questo perche sono una persona buona e sensibile e che si affeziona ma questo non può essere dato da ciò. Allora lui mi ha detto se questi gesti non sono aamore allora non so come altro dovrei definirli. Mi sento inadeguata dentro con me e con lui non riesco a distinguere il cervello dalle sensazioni. Non può essere che non lo amo e allora non voglio accettarlo? Solo a scriverlo sto male giuro. Aiutami dimmi come muovermi perché vorrei tornare a star bene con lui. Ho ritrovato tutti i messaggi dei primi mesi in cui gli scrivevo cose bellissime e ti giuro non me li ricordavo e pensavo io ho scritto davvero tutto ciò. Ieri mattina lui ha cercato di farmi ragionare e ha detto pensa se io non ci fossi nel tuo quotidiano e li sono scoppiata a piangere ma un pianto che non finiva più e gli dicevo non voglio che vai via. Sono contraddittoria dentro ho un peso e un vuoto è come se se stessi in un buco nero e continuassi a cadere giù senza raggiungere il fondo. Aiutami se puoi ?
E io provo a fare ciò che anche la psicologa mi dice ma ho difficoltà e non ci riesco.
Rispondimi ai commenti perfavore
E la notte a volte trovo pace solo se mi addormentò sul suo petto però poi faccio incubi bruttissimo e non riesco a riposare
Ragazza appena posso di oggi ti rispondo però ho bisogno di sapere di preciso se ti vengono ancora in mente i pensieri brutti che non lo ami…e in che circostanze ti arrivano…ALL improvviso oppure durante una litigata con lui?
A volte all’improvviso anche perche questo periodo non stiamo litigando lui non me ne da proprio modo. Ad esempio stamattina si è presentato anche con la mimosa e non riesco a starci lontana.se penso che non è con me mi manca il respiro, a volte mi sveglio anche cosi e certe volte invece no. Non riesco a capire sto soffrendo troppo. appena puoi Rispondimi anche ai commenti su.perfavore
Però a volte piango anche cosi appena mi arrivano questi pensieri.
a volte ho anche bisogno di stargli appiccicata come una cozza nonostante ciò mi succede cio
Ragazza….ti spieghero’ in giornata altre cose… Per ora ti posso dire di stare calma…stai reagendo come reagiscono tutte le persone che hanno il doc…come te…confusione mentale agitazione..tacchicardia attacchi di panico..ansia, richiesta di continue rassicurazioni e conferme,rimuginamenti mentali continui e convinzioni sbagliate..perché è tipico del DOC crearti questo malessere e disagio..ha il potere di renderti incapace persino di distinguere quello che è giusto da quello che non lo è
Quello che è vero da quello che invece non lo è…
Sei solo all’inizio di questa cosa e capisco il tuo spavento..il tuo smarrimento e la sensazione totale di disagio e i sensi di colpa che hai..è tipico delle persone all’inizio che soffrono di DOC….
Ti dirò altre cose..ma per ora cerca di stare calma..più ti agiti e più si rafforza!
La certezza è che sei una brava ragazza e che ami il tuo ragazzo e non vuoi perderlo…mettiti in testa e dentro l’_anima questa certezza… Ma dovrai combattere con un altra parte di te…una parte che vuole convincerti che non è così che ti fa fare pensieri brutti …che vuole a tutti i costi confonderti….è la tua parte che soffre di DOC quella ..non è ATTENDIBILE..
NON È LA VERITÀ QUELLA! ED È LA PARTE CON CUI DOVRAI IMPARARE A LOTTARE…
Parli come una persona che ha sofferto di DOC con la propria persona amata e ne è uscita vero?
Grazie comunque e se potrai spiegarmi altro mi aiuteresti molto. A volte mi viene la paura atroce che non provo più nulla o che non sono più attratta da lui, non mi sento felice a volte mi chiedo se il problema è lui ma poi cerca sempre di farmi felice in qualsiasi modo mi sta vicino e mi ripete sempre che sono la donna della sua vita. Lui è un ragazzo straordinario, ma perche allora non riesco ad emozionarmi come mesi fa o a fare l amore? Quando succede mi piace ma sono spaventta e quando non succede mi spavento del perche non succede. Ma perche il DOC fa tutto ciò? Come si fa a distinguere un di s’innamora mento dal DOC. Tu Sofia come hai fatto anche a distinguerlo nel mio caso? Per favore rispondi appena puoi e darmi più informazioni possibili.
Quando a volte l ho vicino mi sento a disagio e penso ripenso se la soluzione è lasciarlo ma quando poi ci penso soffro e piango come una matta. Aiutami.
Il mio sogno è di tornare ad emozionarmi con lui
C’é differenza tra l’amare l’amore di qualcuno e amare quella persona.
Io non amo il suo amore me lo sono messo dentro casa non ssapendo quello che poteva darmi o come poteva trattarmi me lo sono.messo dentro casa un anno fa una settimana dopo che ci siamo conosciuti perche mi è piaicuto e perche con il tempo ho amato lui nonostante alcuni lati del suo carattere non li sopportavo e sono rimasta con lui perché me ne sono ugualmente innamorata. E su questo nonostante come sto ne ho la certezza. Sono sempre stata sensibile ma non sono mai riuscita a stare con una persona se io non potevo dargli nulla e se cerco sempre di farlo felice anche ora che psicologicamente non sto bene ê perche amo il suo sorriso e anche i suoi difetti . ho già abbastanza dubbi che sto cercando di risolvere, siccome mi è stato diagnosticato da uno specialista questo Doc, vorrei parlare con chi sa ciò in relazione a questo problema , con chi ci è passato e poi è guarito. Accetto e rispetto commenti altrui per carità, non critico e non giudico nessuno ma sono già fragile di mio e con il problema che ho ancora di più non mi servono altre frasi che possono “non aiutarmi”
Ragazza…come stai?
Un po meglio?
No 🙁 tormentata
Non dare retta alla tua mente!…. Lo so che arrivi a un punto che non sai più che cosa è vero e che cosa no …..
Ma fidati di me. ….tu lo ami OK?
Sofia l’unico cosa che vorrei capire è la tua certezza…ci sei passata? Come mai sei certa? Io infatti vorrei tornare a star bene con lui. E perche sto bloccata sessualmente ?
Ragazza come stai?
Volevo farti gli auguri…
Sempre uguale. Auguri anche a te.
Honey, non sono uno psicologo iscritto all’albo e così non posso psicanalizzarti, ma una cosa certa te la posso dire:
Lo sapevi che un tempo a 20 anni erano già tutti sposati? E sai perchè? Perchè uomo e donna devono unirsi alla propria metà in modo stabile e definitivo il più presto possibile, posticipare questa unione agli studi, alla carriera ed alle voglie di passare di fiore in fiore determina pesanti conseguenze, come noterai sul forum, specialmente se ci si lega a persone lontane dal proprio luogo di vita.
Te lo ha detto questo la tua psicologa DOC?
Non capisco cosa vuoi dire.
Ovvio.
I divorzi lasciano molte persone con la sensazione che il matrimonio sia inutile semplicemente perché, come qualsiasi altra relazione, non è permanente. Chiunque si sposa lo fa con la speranza di trascorrere il resto della propria vita con quella persona. Quando le aspettative vengono meno, è naturale dubitare della santità dell’istituto del matrimonio nel suo insieme. cercando online ho visto una situazione simile con la mia come il sacerdote jaja aiuta a riconciliare un matrimonio rotto entro le prossime 48 ore. ci provo e seguendo le istruzioni il mio matrimonio viene archiviato. ecco le informazioni. lovetemple0001 {@g} posta}. com} che cos’è} app} +{23490 {6157} 0504}