La strategia che mi ha portato a morire dentro
di
ElisaFanti
Riferimento alla lettera:
Buongiorno mi chiamo Elisa e ho 32 anni. Sono, nata in una famiglia tossica. 2 genitori narcisisti, mio padre anche a tratti aggressivo e manesco. Fino a 17 anni ero una nuotatrice agonistica per compiacere mio padre, non sono mai stata felice. Quando ho smesso lui mi ha tolto la...
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Data di pubblicazione: 22 Agosto 2021
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Ciao Caro Dante ,vorrei capire bene il tuo punto di vista ,perché sebbene mi capiti di allontanarmi ,basta un niente per riportarmi a quelle dinamiche ..mi spiego : ho il dubbio che anche andando dall’.altra parte del mondo ,se non sciolgo bene i nodi che ho dentro,questi riaffiorano in altro e si ripetono in dinamiche apparentemente diverse ma su un piano emozionale, identiche.Tu hai una esperienza personale che può aiutarmi a capire ,oppure puoi provare a spiegarmi se pensi che semplicemente basti andar via per ritrovare se stessi…perché ora mi pare di essere a scuola.Quando sono in ufficio e noto una dinamica ecco io mi metto come.alla.prova nel cercare di governarla,di gestire le.mie emozioni e uscirne vincente “nonostante tutto”…non è forse meglio che scappare?tu cosa ne pensi…
Grazie a tutti voi per le vostre parole ,siete di grande spunto e aiuto ,spero di poter fare altrettanto con voi!!
Esatto Elisa, infatti io nei suoi confronti sono in pace, non mi sono mai colpevolizzata più di tanto se c’era una distanza tra noi perché di sicuro non l’ho messa io, ma anzi ne ho subìto le conseguenze. Quello che però ne deriva (non so se capita anche a te) è un senso di diffidenza verso tutti gli altri, come dire, se già in famiglia non ho avuto appoggio e amore, chi potrà darmelo al di fuori? E questa sensazione di instabilità affettiva la ritrovo anche nelle amicizie..se sbagli, non mi fido più, sei fuori. Diciamo rigida selezione?
Io comunque ti vedo bella tosta, combattiva, hai desiderio di farti valere e di riscatto ed è una cosa bella, vuol dire che hai ancora tante risorse dentro di te.
Attendo con piacere la risposta di Dante perché ho anch’io lo stesso problema, anche se penso che bisognerebbe risolvere i nodi dentro di se’..prima che le stesse dinamiche si ripetano in altri contesti o almeno trovare pace con il proprio passato. Dante illuminaci 🙂
Elisa, le persone tossiche aderiscono come blocchi di calcestruzzo alle tue caviglie, per poi spingerti a nuotare in acque avvelenate.
Devi cercare tu stessa a venirne fuori con le tue forze, non ti aspettare l’aiuto di nessuno. Ti consiglio una vita rurale per ritrovare la pace interiore, una coppia di Ferrara che conosco l’ha fatto, e ora stanno bene.
Sicuramente ti senti una marziana fuori dal resto del mondo, non sei l’unica.
Darkitty si ,lo stesso atteggiamento rispetto alla amicizie ,mi sono però resa conto che la mia modalità è inizialmente sbagliata.Mi spendo tanto anzi troppo e non è un bene come spesso si dice,ho notato che è come se dessi , ogni volta che faccio qualcosa per un’amica /o , un pezzo di me.E quando poi chiudo sto malissimo e ci metto Moltl a riprendermi.Rimugino e credo che in realtà sto piangendo per il pezzettino di me che ho regalato.Alla fine non ti resta più niente di te.Invece credo che più che trattarsi di “fiducia negli altri” si debba avere amore per se stessi….cosa che io non ho…ecco forse ci amiamo meno di come sarebbe
giusto.
Dante
Mi piacerebbe moltissimo andar via ma per il momento economicamente ed energeticamente non me la sento,spero di trovare il mio equilibrio interiore ovunque nel mondo e spero che arrivino le occasioni per poter lavorare su questo anche nel concreto…
Thread bellissimo. Ammirevole la capacità di tenerezza in particolare di Elisa ma anche di tutti gli altri partecipanti alla discussione.
Questo è il tipo di confronto che considero più costruttivo, un esempio di forza e di coraggio che invita a reagire, in cerca soprattutto del proprio equilibrio interiore.
Grazie.
Primo segno di un animo equilibrato è la capacità di starsene tranquilli in un posto e in compagnia di sé stessi.
https://www.youtube.com/watch?v=CnBqkbvQQ7w
Già Elisa..il darsi agli altri è un vero e proprio dispendio energetico, la cura, le attenzioni, sono cose che hanno un valore. Il pezzettino che hai regalato fa parte di te ma è nel dare piuttosto che nel ricevere, che si evolve come persone e come spirito.
Credo che invece tu ti ami molto, hai avuto davvero tanta forza, io sono stata molto arrendevole in diverse cose, hai tutta la mia stima.
Rossana, vero, una delle cose che arricchisce di più è lo scambio e il confronto costruttivo, una forma di amore verso il prossimo anche se sconosciuto: se solo si desse più importanza a questo genere di cose..
Dante: meno male, io adoro la solitudine, il mondo rumoroso, confusionario e spesso crudele non fa per me
Darkitty: “meno male, io adoro la solitudine, il mondo rumoroso, confusionario e spesso crudele non fa per me.”
Purtroppo il mondo cittadino in qui viviamo oggi fa letteralmente schifo, società compresa.
Quindi è meglio andare in qualche eremo, li almeno la solitudine può portare a forme straordinarie di libertà.
Qui si rischia solamente di arrivare alla misantropia, io sono già sulla buona strada.
Concordo Dante, mi sento sempre più estranea da tutto..
Rossana ho letto solo ora ,sì questo genere di conversazioni nutre la fiducia che ho nel bene ,nell’ amore in ogni forma ,mi dà la consapevolezza che tutto andrà bene ,che ogni sforzo serve per imparare a conoscersi nel profondo e a liberarsi dei pesi , non so se vi capita spesso di incontrare persone avanti con la età ,molto leggere ,i miei nonni erano così ,risolvevano i problemi di tutti i giorni senza appesantirsi ,mai..a volte con semplici frasi “non ti preoccupare domani andrà meglio”…mi piacerebbe trovare quel senso di pace interiore e quella consapevolezza che il domani sarebbe stato sempre meglio ,e tenerlo sempre con me..
Dante si ,questa società ti fa perdere tutta la fiducia nel bene ,nell’ amore del creato ,di tutto…persone che corrono sulla ruota del criceto sempre meno empatiche e sempre più tristi,immerse nei problemi di tutti i giorni senza mai guardare al piano generale..spero che questa modalita’ di vivere cambi presto..perché a volte mi sento sola,qui…
Ciao Rossana mi era sfuggito il tuo commento ,si anche io sono così felice di queste connessioni d ‘amore ,tutto ciò nutre la fiducia che ho nell amore in ogni sua forma ,sto cercando di trovarlo dentro di me e non fuori,nelle amicizie ,nella ricerca di riconoscimento da parte mia suocera o dei miei genitori o di chiunque ,non ci facciamo grandi amici di tutti perché siamo scemi ,credo sia un disperato modo di rispecchiare nell’ altro l’amore che ci manca ,eppure voi invece vedete che io amo me stessa…credo sia solo questione di crederci e coltivare questo sentimento per noi stessi…
Dante sei una delle mie voci interiori?anche io sono convinta che il posto giusto per me non sia questo ,vorrei portarmi via ,vorrei sentirmi libera ma sono certa che se riesco a ottenere questa libertà interiore anche stando qui allora potrò dire di esserlo davvero..in ogni mia cellula…non è una voglia di riscatto ,se non nei miei confronti,me lo devo…tutti meritano una vita..io prima pensavo…
Prima pensavo di non meritarla ,di non essere capace di giocare ,di essere partita già male nel gioco della vita e di non poter più recuperare se non con degli sforzi immondi….ecco una credenza così forte che mi stava letteralmente uccidendo.A settembre poco dopo il mio primo scritto su questo blog ,mi hanno diagnosticato una “malattia rara non classificabile”hanno trovato dei genomi che non sapevano collegare.Il sintomo più evidente era un blocco improvviso degli arti inferiori con conseguente febbre .Il tutto durava circa 3ore non di più,poi si risolveva da solo o con la.tachipirina.
Il primo commento l ho scritto una sera ,dopo la episodio e rileggendolo è chiaro che il blocco era interiore.Allora mi chiedo se il mio corpo è in grado di manifestare una cosa del genere e materializzarla allora posso fare l inverso e materializzare l’amore che ho per me..senza però metterci anni (visto che per ammalarmi ci sono voluti anni di sofferenza)?
..conoscete qualcuno che lo ha fatto?
Darkitty: “mi sento sempre più estranea da tutto..”
Immaginavo. Ma non sei l’unica.
Elisa: “spero che questa modalità di vivere cambi presto.”
Mi dispiace doverti dire che purtroppo andrà di male in peggio, tu e Darkitty, dovete solamente riuscire a bloccare il grosso (MACINA CARNE) e dire basta.
Guardate questo video e capirete di che cosa parlo:
https://www.youtube.com/watch?v=cBWE0cgNspg
Eehh Dante io adoro la montagna, è l’unico posto che mi dà pace e mi sento nuovamente ricaricata, energica.
Delle belle caprette e un rifugio..come Heidi..
Elisa: si per me si può fare, praticamente tu dici che somatizzi il dolore e le frustrazioni?
Forse nel centro olistico in cui vai ti sapranno indirizzare meglio..Da parte mia posso dirti, puoi cominciare con la meditazione, intesa come il lasciare andare tutti i problemi e le preoccupazioni e svuotare la mente..visualizza la vita che vorresti o come ti vorresti sentire..ripeti a te stessa le cose per cui essere grata..ripetilo tutti i giorni, ti da un grande senso di pace. Da lì devi partire, per il cambiamento.
Che bello il video , grazie Dante !!!! Immaginavo di trasferirmi in un paesino sul mare…io non amo tanto la montagna ,ma riconosco il senso di pace che emana…che sogno
Darkitty grazie per la dritta ,sicuramente la mia psicologa mi guida in tal senso ma poi il lavoro lo devo fare io e mi sembra sempre di avere un compito ,cioè meditare fermarsi pensare, ringraziare ,a volte mi sembra un po’ una sorta di impegno in più…diventerà poi naturale?per te lo e’?serve costanza e allenamento ?io mi perdo via nel macina carne e mi perdo queste sensazioni belle…
Elisa per me funziona/sta funzionando, nel senso che ho passato periodi sempre nervosa a litigare con tutti, ben sapendo che la causa del mio dolore era dentro, sapevo da dove proveniva..rapporti sbagliati, tossici, a volte estremamente zerbina a volte insensibile..non avevo equilibrio..
Il problema è questo, l’attitudine, non lo devi vedere come un compito ma come un atto d’amore per te stessa, tempo da dedicare esclusivamente a te, per rinascere, evolvere, stare bene.
Se lo fai senza crederci non funziona..è una cosa che devi sentire, un desiderio fortissimo di cambiamento. Ho notato che, poi dimmi se sbaglio, sei una persona molto razionale, forse queste cose le senti un po’ lontane da te ma magari con la pratica ti verranno più semplici. Aiutati magari con della musica rilassante, devi staccare da tutto, disconnetterti dal mondo.
Credo che questo, abbinato al tuo percorso con la psicologa, ti aiuterà.
Elisa, devi tirare fuori gli attributi e cercare di uscirne fuori dal macina carne che ti logora ogni giorno, altrimenti se arriverai a quarant’anni sentirai i morsi dei rimpianti, esperienza personale. Alla tua giovane età comincerei a pensare di evadere da questa Alcatraz chiamata “Italia” che ormai è finita.
Ti piace il mare? Guarda le Canarie.