Sono sola
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Eccomi qui, ogni tanto torno qui sul forum… oggi sono molto pensierosa, ho trentanni e mi ritrovo sola. da qualche mese ho chiuso una storia durata tre anni, ma il problema non è questo, non ho amiche o meglio una è sposata con due bimbi e il terzo in arrivo e per l’altra esisto solo se lei ha bisogno, è fidanzata e è sempre con il moroso, chiama me quando ha bisogno.. non esco per mangiare una pizza, ne a fare un giro da qualche parte, loro stanno bene e io mi arrangio. mi sono iscritta in palestra per svagarmi un po’, perché passo le mie serate sempre a casa e se vado da qualche parte lo faccio sempre da sola, e se tiro le somme della mia vita dico, cavoli a trentanni sono sola come un cane.. mi faccio sempre in quattro per le persone e le persone non si fanno in quattro per me, è una tristezza incredibile, certe penso che non ho mai fatto male a nessuno e la vita mi ripaga cosi, la solitudine è una brutta cosa, ma ormai dovro’ conviverci…
Data di pubblicazione: 9 Luglio 2014
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44 commenti
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Siamo coscritte…
anch’io del 1984, solo che sono del 20 ottobre e mi tengo dentro i “venti” finchè posso…fino al 19 ottobre io 29 ANNI
🙂
NOn ti buttare giù, davvero, io ho fatto i conti con la solitudine sin dalle elementari.
Niente comitiva, niente gruppo, un tubo…
Ora ho un paio di amiche, ma ognuna, come dici tu, ha la sua vita, e anche tu hai la tua, se ci pensi.
Hai fatto bene ad iscriverti in palestra!
Non focalizzarti su cosa ti manca.
Focalizzati su cosa ti piace, su te stessa e i tuoi gusti!
Un abbraccio!
Katy
Ciao Silvy,mi dispiace per quello che hai scritto… la solitudine a volte ci fa stare davvero male.
Prova a svagare un pò. Ad iscriverti in palestra oppure ad un corso di ballo.
Io ultimamente ho fatto una scoperta.. una mia amica mi ha confessato di aver conosciuto il gruppo con cui esce ora in un corso di danza o meglio di balli di gruppo. È carina come cosa perché ci si ritrova a questi corsi 2 volte a settimana e poi ci si organizza per andare a ballare il venerdì sera.
Qualche alternativa ci può essere…
In ogni caso penso anche che forse la solitudine è una condizione che ci creiamo noi stessi. A volte basta anche una telefonata con un’amica lontana per sentirsi già meglio.
Concedi anche un pò di tempo a te stessa per coccolarti un pò, come un massaggio o una semplice corsa al parco… Se ti poni degli obiettivi andrà meglio. Un bacio
Grazie ragazze,esco solo x andare al lavoro e alla sera sempre in casa…ce questo pensiero fisso,dove vado da sola?!
Ciao silvy, anche io ho passato molto tempo come te, e non si sta bene, é vero. Però si sta peggio se mal accompagnati e quindi, ora azzardo una teoria controcorrente, considera tutto quello che c é di positivo nella tua condizione: la libertá. Puoi godere del tuo tempo libero come vuoi, sei una donna adulta, con un lavoro, sei libera di uscire con chi vuoi, di viaggiare, di coltivare gli interessi che vuoi. 30 anni non significa per forza che devi avere gia una famiglia con bambini. Ci sono persone che se la sono fatta a 20 anni e sono pure scontenti per aver affrettato le cose.
Lo so che in questo momento non mi capirai, emi starai mandando a quel paese, ma voglio fartivedere le cose da un altro punto di vista. Non sottovalutarlo.
Ovviamente non devi startene reclusa in casa tutte le sere, questo no, ma cerca di apprezzare di piu il tuo stato e di sfruttare le enormi opportunita che ti offre … e poi vedrai che non sará per sempre.
Non aspettari piu di tanto dalle persone, si rischiano delusioni, sì, ognuno é mosso dall opportunismo. Le persone che veramente ti vogliono bene te lo fanno capire subito, non sforzarti di conquistarle.
Fammi sapere come va, ciao un abbraccio
Silvy, ehi, devi darti una spinta ed abbandonare quel tuo stato d’animo, essere “soli” non è una disgrazia, ne’ una condanna, è anche un modo di trovare se stessi, facendo ciò che ci piace nei momenti che desideriamo farlo, per lo più senza rendere conto a nessuno.
Non concentrarti solo sul lato negativo di questa tua situazione.
Ci sono persone che sono sole anche se facenti parte di coppie e famiglie, quello è peggio..
Devi darti una shackerata, sorridere, essere brillante e ti assicuro che qualcosa di buono arriverà, fidati 🙂
Un abbraccione Max
grazie Lana,dovrei davvero guardare il lato positivo come dici tu ma ora non riesco,sara’ l’estate…e tu come hai risolto il problema?hai proprio centrato il problema,io mi aspetto molto dalle persone xè do tutta me stessa,ma poi resto delusa,ora sto seduta a aspettare e voglio vedere se ce qualcuno che è disposto a venirmi a cercare…
grazie Max,hai perfettamente ragione,ci sono persone circondate da altre mille persone e sono piu’ sole di me…io pero’ ora guardo me e sono triste,so che ci sono altri problemi piu’ gravi nella vita ma il mio problema ora è questo…comincero’ a pensare positivo…vedremo che succedera’…grazie di cuore per aver spercato 5 minuti di tempo per scrivere…
sì Silvy, è vero che l’estate non aiuta perché sembra che bisogna per forza uscire e divertirsi tutte le sere, complice il caldo e il bel tempo. E quindi se non hai una compagnia inevitabilmente ne soffri. Ascolta … io ho risolto (in parte, sarò sincera, perché penso che sia una caratteristica intrinseca della persona e del mio carattere) abbassando drasticamente le aspettative che avevo nei confronti di me e soprattutto degli altri. In altre parole, fregandomene. Se dai meno peso alle persone e a come ti possono giudicare, riuscirai ad essere automaticamente più naturale, più te stessa e sarà allora che avvicinerai quella gente (amici, partner) che più si addice a te. Lo so, è un lavoro duro, ma possibile. Se poi lo affianchi ad un progetto (che può essere di tipo lavorativo, o riguardante una tua passione/hobby, o perché no, quello di trovare il tuo partner) allora troverai in te un energia enorme per andare avanti, seguendo sempre questo approccio. Tu dici che sei rimasta delusa molte volte; perché avevi riposto troppo importanza in rapporti che poi si sono rivelati superficiali e opportunistici. Comportati anche te così con la maggior parte della gente e impara a selezionare, e a amarti per la tua unicità.
Silvy, non stare seduta, come dici tu, ma stai in piedi, guardati bene attorno e non muoverti. Prima o poi qualcuno si accorgerà di te e si avvicinerà. Te lo assicuro.
Ciao Silvy, ho letto il tuo messaggio e anche io a 28 anni mi ritrovo solo da anni, non esco mai se non per andare al lavoro e poi sto sempre in casa, è vero quello che dici, che le persone si fanno sentire solo quando hanno bisogno loro per essere aiutate e poi ti lasciano nel dimenticatoio senza nessun tipo di problema, quello che mi sento di dirti, anche se è difficile è quello di non abbatterti perché nessuno ha il diritto di farti soffrire, fai cose che ti facciano stare bene,che siano anche delle cose semplici l’importante che ti facciano stare bene, io cerco di ripetermi questa cosa ogni giorno, ma a volte anzi spesso, cado nello sconforto più totale ed è difficile poi rialzarsi…ti mando un abbraccio e se vuoi, scrivi pure qui, avrai sempre una parola di conforto.
Non avere paura, nè timore di questa vita
Parti dalla vera musica e dai buoni libri, un ottimo punto di partenza per te
Che dire…a 25 lasciato dalla ragazza che amavo da due mesi. amici? Molti !ma quanti disposti a stare dietro a uno sfigato deluso d amore ?!mi sento solo a bestia :(se vuoi parlare ci sono
ciao, non sai quanto ti capisco sono nella tua stessa situazione. sono sola non ho amiche ed è proprio una brutta cosa la solitudie.. non ho nessuno con cui uscire fare 4 chiacchiere sfogarmi..inizio ad odiare la mia vita!!
ti rispondo con la lettera che ho scritto io:
http://www.letterealdirettore.it/fare-due-chiacchiere/#comment-299373
Ciao Silvy,
come ha scritto Max non sempre essere soli, non avere legami è un fatto negativo.
Sono dell’idea che bisogna sempre cercare il lato positivo in ogni situazione, un modo efficace per superare tutti gli scogli che si frappongono fra noi e lo stare bene.
Un buon modo per sentirsi meno soli è quello di uscire, semplicemente per camminare e vedere cosa succede intorno a noi!
Poi, se hai “tempo y dinero” fatti un viaggio, magari (meglio a mio avviso) te lo organizzi da sola; così già passi un po’ di tempo e chissà, magari arrivata a destinazione qualcosa può succedere!!
Forza e coraggio e non farti condizionare dagli altri!
Ciao, Francesco
Impara a non farti in quattro per le persone e pensa più per te,la maggior parte delle persone pensano ai propri intressive alla fine ti ritrovi fregata,te lo dice una persona che ne sa qualcosa…metti te stessa al primo posto pensa a ricevere di tanto in tanto invece di dare e non ottenere nulla,prova ad essere te quella che se ne frega ogni tanto essere troppo buoni nella vita purtroppo non serve a nulla o si riceve del male o nel momento del bisogno ti lasciano indifferenti nella solitidudine più totale e mentre gli altri vanno avanti tu rimani lì a scavarti la fossa da sola. Prova a fare sport o un corso di ballo insomma un attività che ti impegna e ti fa stare in mezzo alla gente non marcire a casa sarebbe deleterio,rinnova il look se vuoi un nuovo taglio di capelli perchè no insomma qualsiasi cosa che sia SOLO PER TE e ti fa stare bene. So benissimo cosa provi,spesso con la bontà d’animo ci si ritrova a pagare un prezzo amaro nella vita,comincia a fregartene e magari quelle persone che ti vengono vicino solo per interesse visto che ti fai in quattro per loro,si accorgeranno che non potranno più approfittarne di te.
grazie serena…speriamo che passi questo momento,sono una ragzza indipendente,vado anche in giro da sola ma credo che in compagnii o avere cmq qualcuno con cui condividere un po’ di tempo,fare 4 risate sia meglio che stare da soli..
Ciao Silvy! Ti capisco benissimo….. Purtroppo mi ritrovo anche io in una situazione simile, 31 anni e zero amici (neanche amicizie superficiali)….. le sere passate in casa…… la voglia di Vivere, ridere, uscire per una pizza, un gelato e il non aver invece nessuno con cui farlo…. il telefono che non suona mai, lo scorrere la rubrica e non aver nessuno da chiamare……. La solitudine può essere positiva, tutti abbiamo bisogno dei nostri spazi…… ma è bella solo quando è voluta, non quando è “imposta”…… Mi sembri anche tu una che non si abbatte, che vuole reagire…..!!!!! lo sto facendo anche io, parto dai miei hobby, esco da sola a fare compere o 4passi, ma avere qualcuno con cui condividere tutto è una cosa che manca tanto…… Se vuoi fare quattro chiacchere, seppur virtuali, io ci sono!
Moody,
Lavoro?studi passati?
Nessuna di queste esperienze ti ha lasciato delle amicizie superficiali?
Provare a fare uno sport o iscriverti ad un’associazione?
Ci hai già provato?
Lavori passati: mi hanno lasciato solo un’amicizia (o conoscenza…..) : una ragazza che sento una volta ogni 4 mesi e che vedo una volta l’anno (quando la sento, sono io a cercarla).
Scuola: superiori: potevo avere l’amicizia di due ragazze, ma ho buttato via tutto (colpa della mia fobia sociale di allora, oggi superata in gran parte); università: ho perso ogni contatto.
Si, ho un “hobby”, mi piace da matti, ci sono iscritta da tanto, non ho mai legato con nessuno, non mi considerano.
Tutti buoni consigli, buone “occasioni”, ma credo di non aver la capacità di legare con qualcuno. Non ne sono mai stata capace. Ora certo, sono cambiata, sono più aperta, più socievole (tutte cose che hai tempi non ero e che non mi hanno permesso di crearmi delle amicizie). Ma dopo i 30 anni purtroppo è difficile creare dei legami, ormai i vari gruppi sono formati ecc ecc.
Moody
È vero che passata una certa età diventa più difficile non solo per le amicizie ma anche per costruire un rapporto affettivo e me ne sono accorto anch’io che di anni ne ho pochi meno di te.i gruppi sono già formati e le persone già impegnate
Tuttavia nulla ti vieta di provare anche altre cose:se quest’hobby non ti ha portato conoscenze nuove prova a fare anche qualcos’altro.
Nelle tue parole noto tanta rassegnazione rassegnazione che purtroppo spesso ci porta a chiuderci in noi stessi perchè non si ha più voglia nè la forza per provare qualcosa di diverso.
Perchè dici che sei incapace di legare?
ciao a tutti vi aggiorno di una cosa,una mia cugina lei fidanzata mi contatta per andare in ferie una settimana con lei,andiamo in agenzia e le cifre sono alte,io gli ho detto che nn me la sentivo di spendere cosi tanto per andare al Mar Rosso dove c’ero gia’ stata e lei se la prende e non mi consodera piu’,da messaggi a tutti i giorni a non considerarmi piu’ solo perché gli ho detto che non mi andava di spendere cosi tanto,poi gli avevo pure trovato l’alternativa ma a lei non andava bene..ma possibile che la gente di chiama solo se ha bisogno e se non ottiene quello che vuole ti getta nella spazzatura???non ho parole
In parte è rassegnazione, in parte è accettare la situazione: perchè o la si accetta o si impazzisce e ci si lascia andare.
Dico che non sono capace di legare perchè in tutta la mia vita non ho mai avuto un’amica/o. Mai. Mai nessuno di quelli che ti chedono come stai, esci ecc ecc. Solo appunto quelle occasioni che ho scritto prima e che ho letteralmente buttato via, poichè ai tempi ero totalmente incapace di farlo, per vari motivi: il sentirsi sempre a disagio e fuori luogo, il non saper cosa dire, il non prendere mai l’iniziativa. Ora sono cambiata, ma, appunto, mancano le occasioni; o meglio, manca la volontà delle alre persone di andare con me oltre il “ciao”, andare oltre la prima apparenza perchè si, all’inizio dò ancora quella sensazione di “statemi alla larga” (dentro invece è tutto il contrario).
@ Silvy: certe situazioni ti fanno veramente sentire peggio che il non essere cercati…… 🙁
@silvy
purtroppo è così; sebbene anch’io molto spesso desidererei avere più persone intorno a me a volte dico meno male! Amici ne ho qualcuno per fortuna, a volte però sento il desiderio di averne qualcuno in più per poter fare più cose. Più che altro ho sofferto molto il fatto di non riuscire a trovare una ragazza da diversi anni, ma guardando bene quello che c’è in giro dico meno male! Proprio ieri mi ha chiamato un mio amico, l’ennesimo che si è preso una bastonata dalla sua ragazza: in pratica convivevano da anni e parlavano di sposarsi e intanto sta qua se ne sc… altri due! Lei sembrava una mosca bianca, tra di noi dicevamo che questo nostro amico era stato veramente fortunato ad aver incontrato lei, tutto l’opposto di quelle che si vedono in giro! E guarda come si è trasformata! Quindi meglio star da soli. L’essere umano non sarebbe un animale solitario, ma purtroppo non è nemmeno fatto per soffrire
@ Moody
Bè, se sai di trasmettere l’apparenza di “statemi alla larga” hai già un ottimo punto di partenza per lavorarci su.
Quelle persone che dici di avere gettato via in passato non c’è modo di recuperarle? Purtroppo ti do ragione sul fatto che passati gli anni dell’Università i gruppi sono ormai ben formati ed è difficile inserirsi. Tuttavia bisogna provare anche cose diverse se le strade già intraprese non funzionano.
Io di amici ne ho qualcuno per fortuna, più che altro ho sofferto molto il fatto di non riuscire a trovare una ragazza da qualche anno a questa parte.
Diciamo che in passato ho avuto anch’io i miei anni di solitudine feroce sia sul fronte amici che ragazze, ma non perchè non sia in grado di socializzare ma piuttosto perchè ho incontrato gente di m…! QUindi oltre alla solitudine soffrivo anche per le bastonate prese.
Ora va meglio da un po’ di anni, ripeto qualche amico ce l’ho, ma sento il desiderio di qualcuno in più. Vorei trovare una ragazza ma vedendo quello che c’è in giro dico meglio stare da soli!
Domenica sera ero con due amici ad una festa in spiaggia; fino a pochi anni fa in queste occasioni era facile conoscere persone, comitive di ragazze andavano a conoscere ragazze. Ora invece non si vedono più certe cose: gli uomini sono arcistufi o spaventati o divertiti da queste donne che hanno l’aria da superdive che se la tirano, e ci stanno bene alla larga! Poi se parlassi cinque minuti con queste le demoliresti ma intanto hanno la maschera.
Quindi vedrai che se su questo aspetto ci lavori, le cose…
@Baloo: si si, ci sto “lavorando” su quel punto, nel senso sono molto più sorridente di tanto tempo fa, sono più capace di sostenere una conversazione e tutte queste cose qui, ma il mio carattere rimane quello che è, non sono certo una ragazza estroversa e non lo sarò mai….. Le persone non vanno appunto oltre la prima apparenza, io ho bisogno che mi diano una mano per iniziare a chiaccherare (no so come spiegartelo…) ma è difficile che quacuno ne abbia voglia; anche perchè, se la persona che hai davanti non è mai passato da certe situazioni è anche ovvio che non riesce a comprenderle (non è una colpa di chi ho davanti, la “colpa” è solo mia che ho difficoltà a iniziare un’amicizia).
Le occasioni di amicizia che ho buttato via no, non c’è proprio modo di recuperarle, non ho abbastanza la faccia tosta di ripresentarmi a distanza di 10 anni solo perchè non ho nessun altro.
Sul fatto relazioni, hai ragione, ultimamente ho anche io questa impressione, oltre al fatto che è già di base difficilissimo trovare la persona giusta per sè (io esco da una relazione durata quasi 3 anni/sono io quella che ha “chiuso”).
Tu invece perchè non riesci a fare nuove amicizie? Solo per le bastonate prese in passato? Ci stai tentando in che modo?
@ Silvy: tu di dove sei? (ovvio, se ti va di scriverlo qui in modo pubblico…anche se su 20 regioni italiane dubito abitiamo nella stessa!!!)