Libertà
Riferimento alla lettera:
Dove sarai domani?? davvero non mi interessa. Ho visto il tuo futuro in salita ovunque. Guarda nello specchio, dimmi cosa vedi, pezzo per pezzo svanirai, fino a sparire del tutto. Ora sto facendo ciò che dico. comunque non più inganni, Oltre questo inferno c’è una vita migliore da cominciare. Tu...
Leggi tutto il testo a pagina 1
Data di pubblicazione: 24 Aprile 2008
L'autore ha condiviso 4 testi sul nostro sito. Per esplorarli, visita la sua pagina autore guerriero.
Lettere che potrebbero interessarti
Categorie: - Amore
455 commenti
Lascia un commento
Max 2 commenti per lettera alla volta. Max 1 link per commento.
▸ Mostra regolamentoI commenti vengono pubblicati dopo approvazione, più volte nel corso della giornata.
I commenti devono essere pertinenti alla lettera e aggiungere un contributo alla discussione.
Non sono ammessi scambi personali o conversazioni tra utenti, né insulti o attacchi personali, contenuti futili, promozionali o di propaganda.
Non copiare articoli da altri siti né riportare integralmente testi protetti da diritto d'autore. Usa un solo nome.
Leggi l'informativa sulla privacy.
x guerriero
Se ti è passato prima non lo so anche perchè sono storie diverse!!! Ma ti dice che confondo cosa??? Io lo so che cosa hai passato tu da quello che dici però…
La mia domanda rivolta a tutti è : cosa fate dopo che soffrite ( o mentre continuate a soffrire ma in modo diverso dai primi giorni)? Dopo che passano i giorni leciti di pianto sofferenza, mangiare schifezze, iniziare a correre nuotare o andare in palestra, spendere tutti i risparmi in scarpe o non so che altro? Cosa dopo? Forse condividere questo potrebbe aiutare a trovare una soluzione per il poi, senza rivangare su chi e come ci ha lasciato. Non so, dico cretinate? Io ho cercato di tirarmi su con la mia vita, i miei interessi, i pochi amici veri che ho trovato intorno a me, è difficile, ma funziona… ci si ritrova davvero e allora non si ha più voglia di rivangare il passato, ma di guardare il futuro…
Un saluto a tutti, mi rispondete? Forse sembro un pò dura ma è che prendo le cose di petto… almeno cerco
credi di essere l’unica a far ciò???
Come mi tiro su io? Io SONO già su, ormai. Anche senza amici, siccome non ne ho. Ma ‘sti gran c...., scusate (quanno ce vo’ ce vo’). Mi basto da solo. Quelle che ho incontrato finora nella vita di tutti i giorni, per strada o per caso, tra l’altro, sono da testata diretta in faccia dopo 10 minuti di conversazione: una tristezza invereconda, che schifo di gente che gira. Peraltro, molte diventano attente attente con gli occhietti quando sanno che lavoro faccio: ancora più schifo.
Sai cosa faccio molto, mariclas? Mi prendo il mio bel scooterone (la macchina a Roma? ahahha devo lavorare IO, mica perdere tempo come gli impiegati statali nel traffico, che prendono la macchina per arrivare apposta TARDI sul posto di lavoro) e mi faccio tanti tanti chilometri. Amo guidare (sia lo scooterone sia l’auto, ma senza il traffico!), e me ne vado fuori, da qualche parte. Una volta al mare, un’altra volta in collina, un’altra volta in montagna, sempre tramite strade statali, così da godermi il panorama e da incontrare relativamente poche macchine. Bello, mi sento felice, libero, sereno a fare così.
No non credo di essere l’unica guerriero e lo sai! Grazie comunque per la risposta. Anche a te grazie Monk. Io proprio il giorno del mio compleanno ho ricevuto una bella delusione da una mia amica che mi ha detto che le seccava uscir di casa… perchè non si voleva truccare!!! Ma siamo fuori??
Comunque anche a me piace guidare, anzi veramente no a me piace stare in macchina e guardare fuori dal finestrino. Comunque è vero, meglio soli che insieme. A volte però bisogna lottare. Il problema sai qual è???? che nessuno capisce che i problemi CI SONO SE CI SI VUOLE VERAMENTE BENE, che sia tra due amiche o con il tuo fidanzato, e che nessuno è disposto a costruire un rapporto dove per costruire intendo che una volta capito che una persona è importante ci si deve disporre ad affrontare le cose che vengono, a parlare se è il caso, ad aspettare i tempi dell’altro, anche ad arrabbiarsi se è il caso, ad essere onesti…
Io, in questo limbo temporaneo di sofferenza post-abbandono, ho anche fatto piazza pulita di tutte le pseudo-amicizie.
Mi sono messa a scorrere la rubrica del telefono: A, B, C …
Alessia: vista 2 volte nel corso dell’ultimo anno, chiamo sempre io, ha sempre qualcos’altro da fare. Verdetto: cancellata!
Carla: la chiamo sul telefonino e a casa e non mi risponde mai. A capodanno però non sapeva che fare e allora mi ha cercata. Ovviamente devo sempre andarla a prendere io (lei abita a roma sud, io a roma nord) perchè non ha la patente.
Verdetto: cancellata!
Gianna: quando c’è da piangere e sfogarsi chiama in continuazione, quando poi sta bene non chiama più e non risponde. Verdetto: cancellata!
Laura: quando organizzo qualcosa per uscire dice sempre che non può perchè non ha soldi e che si farà sentire lei. In realtà mai. Dopo aver scoperto che ha speso 1000 euro per un tappeto il verdetto è: cancellata!
Ah che bello liberarsi di tutti questi opportunisti in un secondo e lasciare solo pochissimi ma buoni.
Monk,
una curiosità. Ho letto in qualche tuo post che al momento frequenti una psicoterapeuta.
Lei sa che scrivi su questo blog? Se sì cosa ne pensa?
Ti chiedo questo perchè non so se la cosa possa aiutarci o contribuisca invece a rallentare la nostra guarigione.
Grazie e scusa l’indiscrezione
onestà?? parola sconosciuta
@Miriam: sì, lo sa. Non ha commentato alcunché, se mi faceva bene.
Comunque, “guarigione”? Al di là del fatto che sono “guarito”, siccome ormai abbiamo chiuso il capito “ex” con la terapista, non credo che “guarigione” sia il termine esatto. L’amore non è una malattia, al massimo una gran presa per il c..o quando incontri certa gente.
Bimba, bravissima , hai fatto bene
Monk,
è vero, ti trovo in ottima forma
grazie bimba almeno qualcuno mi capisce. Io dopo vari tentativi ho capito che questa mia amica preferisce uscire con una che io ritengo un azoccola. Cioè anche io se esco ho piacere di conoscere gente e solitamente non c’è neanche bisogno di fare chissà che. Ma non mi metto in posa, conosco, attracco, mi faccio offrire cene e varie e poi mando a quel paese… se esco con gente così è certo che chi si avvicina pensa che siamo amiche e, francamente, mi fa piacere essere diversa…
Mariclas,
io passeggio per il centro della città godendomi le vetrine dei negozi, mi siedo ad un tavolo di un bar e mi “coccolo”-
Qualche sera esco con quei pochi amici che non credevo di avere (conosciuti virtualmente su un forum che frequento da anni e che alla mia chiamata di aiuto hanno prontamente risposto), ho ripreso a leggere un libero che da mesi era lì in attesa.
E sto cercando di recuperare gli interessi che avevo dimenticato.
Mariclas,
se questa tua amica un po’ libertina ti è comunque amica, ti vuole bene e, in caso di bisogno, c’è e ti è vicina, cercherei di superare certe evidenti diversità.
Ma se è opportunista con te nella stessa misura in cui lo è con gli uomini che rimorchia per farsi offrire le cene, abbandonala al suo destino, cioè subito!
Ant062,
anche io ho notato che paradossalmente che i migliori amici che ho selezionato sono quelli conosciuti da poco.
Nel mio caso poi sono anche quelli su cui non avrei puntato un euro su una possibile amicizia…
Personalmente, nel periodo piu’ brutto della mia sofferenza d’ Amore, ho conosciuto e rivisto persone che, mai e poi mai, avrei pensato potessero essermi tanto sinceramente vicine!
Ho scritto tempo fa che, di questo brutto periodo, conservero’ il ricordo delle persone conosciute qui e delle persone conosciute nel mondo reale! In particolare ricordero’,per tutta la vita, l’abbraccio di una persona che da mesi, se non anni, non vedevo! Quell’abbraccio datomi in un momento di grande sofferenza, mi ha fatto capire che l’ Amicizia esiste!
Ciao ragazzi!
Ciao Guerriè!
micione ma con la palestra come va??? sei sempre insabbiato coi 70 kg di petto?? aha ah
Guerrie’ , col caldo che fa, sono rimasto a 72 kg!
Però, proprio perchè si suda molto, sta emergendo la mia possente muscolatura! Prrrrrrrr!
Dai, scherzi a parte, il mio personal trainer (mio fratello), mi sta distruggendo!
Mi sto cibando, con regolare frequenza, di tonno e sgombro, come mi consigliasti!
A te come procedono le cose?
ai aia male!!!!
nn ti puoi soffermare troppo con quel peso.
si la muscolatura possente va bene ( se butti acqua poi la riprendi), ma se nn alzi nemmeno il tuo peso come fai ??? la forza nn aumenta e nemmeno la massa (in questo caso il petto).
l’alimetazione va bene (170 g di proteine), ma se dai da mangiare al muscolo e poi nn lo metti per bene sotto sforzo, restando con lo stesso peso troppo tempo, nn cresce + (si atrofizza), e le proteine le metti altrove, magari in zone che nn ti servono.
ascolta me:
fai solo panca piana: 4 serie da 72 con 6 rip. l’importate che ne fai 3 -4 bene, poi l’aiuto ci può stare (anche se nn eccessivo).
Devi dare una scossa, vedrai che in poco tempo aumenti il carico ed il petto ti scoppia!!
riposo di un minuto e mezzo tra un serie e l’atra.
finita la panca ti riposi 5 minuti e passi o alla pectoral( 3 serie lente con 25,30 o -35 kg a scelta), oppure fai la croci su panca piana, ma devi saperle fare.
io mi sto stabilizzando, mantengo i massimali,ed a giugno cambio modalità (faccio il piramidale):
petto panca piana: 102 kg
pectoral: 40 Kg (ma ora faccio croci)
croci panca piana: 14 e 14
bicipiti: manubrio dritto con 15 e 15 , manubri singoli da 14, parallele.
tricipiti: bilancere presa stretta 48 kg, cavi 35 kg
spalle: lento dietro 68 kg, deltoidi 12 e 12
dorsali: pulley 60 kg, lat 60 kg, trazioni alla sbarra
addominali alti (+ disco da 10 kg) su panca inclinata, e bassi.
impegnati e nn fare il lavativo aha aha, devi morire sotto la panca,e soprattutto nn devi avere paura del peso.
mi raccomando
guerriero ti propongo
di farti pagare per il personal 🙂
bimba è vero, le cose si superano ma non è la mia amica, ma la sua coinquilina. Cmq credo che sia tutto superato, per adesso penso ai fatti miei, lavoro etc.
Ant062 credo che sia bello prendersi un tempo con gli amici. Ci credo tanto
Ciao a tutti gli altri
mariclas guarda he aspetto ancora il bonifico aha h
Guerriè!!!
Hai ragione, non devo fare il lavativo!
Anche mio fratello me lo dice!
Vorrei credere! In tre mesi HO TRASFORMATO, LETTERALMENTE, IL MIO FISICO!
CIAO GUERRIE’!
DAMMI C.C. SU CUI FARE IL VERSAMENTO! AHAHAHAH!
sono contento per te, ma puoi fare di +.
ecco, anche tuo fratello te lo dice aha aha
nn devi essere ne lavativo, ne checca!!!! ahaah
DEVI credere in me, ti do un aiuto psicologico:
intanto devi (il verbo DOVERE è fondamentale) allenarti 3 volte a settimana, quindi il petto va fatto una volta a settimana.
Ma tu già da venerdì pensi che lunedì hai il petto da fare.
arriviamo a lunedì.
panca piana.
ce l’hai davanti, prepara i dischi concentrato su ciò che ti aspetta, escludi tutto il resto.
prima serie con 10 e 10 per il riscaldamneto.
10 rip con velocità intermedia.
riposo di un minuto.
carichi il peso a 72 kg ( ma per me puoi tentare a 74).
prima di sdraiarti sulla panca ti dai 2 o 4 ceffoni in faccia , belli forti, il resto nn esiste, sei solo tu contro il tuo nemico, quel’ammasso di ferraglia che tu devi sollevare. Caricati, ispira ed espira forte.
Ti sdrai, schiena ben incollata alla panca, gambe aperte ma nn troppo , piedi ben puntellati a terra.
Veniamo alla presa.
Calcola che l’impugnatura deve stare in linea con le spalle, quindi ne tropppo stretta ne troppo larga.
Concentrati su di essa perchè è fondamentale, guarda la sbarra che ti sta sopra e pensa che te la devi letteralmente mangiare, sbranare.
Una volta sistemata la presa sulla sbarra, fermati un minuto di orologio, respira profondamente e serenamente, chiudendo gli occhi ed immaginando che il peso lo hai già alzato senza poroblemi.
10 secondi prima di dare la botta iziale, INCAZZATI, pensa a tutto ciò che ti fa arrabbiare, concentra e scarica tutte questa rabbia (la rabbia è forza) su ciò che stai impugnando; il petto, le braccia,i polsi , le mani, devono essere il vettore di tale rabbia/forza.
Guarda il bilanciere con decisione, sicurezza e poi dai il via (fatti dare lo stacco ovvero l’aiuto a sollevare il peso la prima volta, facendoti seguire nelle altre)dicendo ” uno due e tre”.
Al tre stringi i denti e la presa + è forte che puoi, pensa di esplodere ( perchè è così) concentrando tutta la tua energia ACCUMULATA, su quel povero bilanciere.
Questa miscela esplosiva potente e veloce come un fulmine, ti farà alzare qualsiasi peso, urla grida se ti senti di farlo, reagisci e vinci la forza di gravità che ti spinge il peso sul petto, l’importante è controllare il carico in discesa,e dare la botta per salire, ma mi raccomando niente schiene inarcata, + aderente è alla panca meglio alzi il peso.
Ripeti questo metodo per 6 volte e 4 serie,e fatti aiutare quel “pizzico”(cioè molto ma molto poco) che basta. l’importante è che tu creda di essere aiutato ma in realtà le fai da solo, ma le prime 3 devi farle da solo,senza fretta.
L’importante nn è fare, ma “come fare”, capito??
Guarda che salgo io e poi so c… amari .aha aah
Guerriero, mi fai stare troppo bene con le tue parole!
GRAZIE AMICO!
micione, se vuoi puoi pagarmi anche tramite bollettino postale aha ah
Guerriero, venerdi, prima di fare la panca, mi sono dato due schiaffi sul viso! Oltre a farmi male, mio fratello mi ha detto: ma si scem?
Gli ho risposto che stavo caricandomi e quando mi ha visto sollevare i 72kg, come mai avevo fatto, si è dato pure lui due bei schiaffoni!
ahahahahha…